ほうじ梅

感情のままに書いているので何もかも違うことが多々あるでしょうがそういう症状なんだなと思…

ほうじ梅

感情のままに書いているので何もかも違うことが多々あるでしょうがそういう症状なんだなと思っていただければ…鍵アカと連携してたのでオープンアカと連携しなおしました https://marshmallow-qa.com/dondokoddokoi

月刊ダイエットしようぜ！（まだまだいけるよ！）

ラジオ体操は3分の1くらいやりました！0からの成長がすごい！！この分なら来月には毎日出来るようになってるかも！！ 変わらず噛む数を意識してますが素麺の噛み数の正解って何？！啜って2、3回噛んで飲んでたけどこれは合ってる？！もしかして季節ごとにこれはどれくらい噛むやつ？って悩む料理あるのかな…卵かけご飯の噛み数もよくわかんないですね… 間食は休みの日も控えられてます。食後にデザートを食べると思えば食事量も迂闊に増やさなくて済むし良い感じですね。 食事の内容的には結構脂質抑

ほうじ梅

    • 月刊（になりそう）ダイエットしようぜ！

      ラジオ体操はしませんでした！！！ 洗濯物を部屋干ししているのでスペース作るのが面倒くさかったのと梅雨に入ってチャリ移動区間が徒歩移動になりがちだから動いてるつもりになったのが主な原因です。 　洗濯物干し、軽いやつだから動かそうね…なんかネットでちゃんとしたやり方でラジオ体操やれば1セットで必要な運動量の半分って見かけたのでお手本見ながら2セットやることを今月の目標とします。 　よく噛んで食べるのは結構頑張りました。今まで本当に噛んでなかったんんだなと思う日々でしたね〜汚い

      ほうじ梅

      • 月刊（仮）ダイエットしようぜ

        　健康診断に向けてダイエットを始め1キロ落とし順調だな〜と思った矢先ぎっくり腰になり2キロ増えた世の中クソだな。 　健康診断までに1キロ戻せたけど結局1キロプラスで今年は終わっちゃった…というかギリギリになって始めないで計画的にちゃんとダイエットしてれば直前にぎっくり腰になっても大丈夫なんですよ？テスト前に詰め込みしたり夏休みの宿題を後回しにしてた頃と変わらないのでは？？身長は5ミリ伸びてた。 　そんなわけでちょっとちゃんと計画的にダイエットすっか〜と思い立ったわけです。目

        ほうじ梅

        • 推しを推せなくなった夜〜私の本能寺〜

          　幼少期に学習まんが日本の歴史で柿を食べながら歩き回ったり徳川家康と富士山観光してる織田信長に落ちて以来10年くらいその僅かな描写を反芻してたんですけどね、これが噛めば噛むほど味が出るスルメのようなってやつかって…でも後に織田信長推さなくなんですよ。これは私が推しを推せなくなった夜とオタクスタイルの話。 　太閤立志伝ってゲームがあるんです。その名の通り豊臣秀吉になって天下を取るゲームで（他の武将にもなれる）私こと藤吉郎は織田家に仕官して日々天下統一に励んだわけです。天下統一

          ほうじ梅

        月刊ダイエットしようぜ！（まだまだいけるよ！）

        ほうじ梅