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発達障害お役立ちnote

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発達障害の私が、役に立ったこと、やってる工夫などを書いています
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記事一覧

感覚過敏の私が好きな素材

手で触るととても落ち着くものがある。 それは、革で作ったキーホルダーとポーチ。 滑らかな素…

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ADHD的お役立ち商品のご紹介

随時更新しています。 感覚過敏に優しい付箋だったり、便利なバッグインバッグなどなどご紹介…

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うつでも入れるかも?面倒くさくないお風呂の入り方

お風呂、入るのだるいですよね。 私はうつ状態になった時、お風呂に2~3週間ほど入れませんで…

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ADHDである私の忘れ物防止策

学生の頃は提出物を出すのが苦手だった。 忘れ物も沢山した。 提出物を出すのはまだ苦手だけ…

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うっかり忘れた!を無くす、神アプリとの出会い

こんにちは。 ADHDと軽度のASDを持っている人生チョロ美です。 私はこだわりが強く、朝は機械…

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ADHDの私と美意識と愛用品たち

20代の頃は美意識にとらわれすぎて、ちょっと狂っていたと思う。 二重瞼の幅をミリ単位で気に…

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ADHDの私が向いていたと思う仕事・バイト

何度かバイトもしたし、何回か違う職種の仕事を経験している。 その中で向いていたお仕事を紹介します。 郵便局のはがき仕分け究極のシングルタスク。 急に仕事を振られることもなく、没頭して作業することができてよかった。 ビジネスホテルのカウンター業務予約客が決まっていることで先の見通しが立てやすい。 また、接客の流れもある程度テンプレがあるので簡単だった。 データ入力の仕事ひたすらデータを入力。 突発的な仕事が入ってくることがないので優先順位などを考えることなく、目の前の作業