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20220715 小腹がすくのだ。
最近さ…なんかおなかすくんだよ。
成長期か?
ま、代謝の下がるお年頃。
どうせ食べるなら、何かの役に立ちそうなものを…という、最後の悪あがき。
![](https://assets.st-note.com/img/1657859781776-EdLc2yKmYT.jpg?width=1200)
自家製ヨーグルトに、たっぷりのブルーベリーとハニーナッツ。
美味しいし、お腹いっぱいになるし、なんだか良さそうじゃない??
罪悪感少ないやーつ。
満足!
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最近さ…なんかおなかすくんだよ。
成長期か?
ま、代謝の下がるお年頃。
どうせ食べるなら、何かの役に立ちそうなものを…という、最後の悪あがき。
自家製ヨーグルトに、たっぷりのブルーベリーとハニーナッツ。
美味しいし、お腹いっぱいになるし、なんだか良さそうじゃない??
罪悪感少ないやーつ。
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