![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/38815788/rectangle_large_type_2_a8cb66c49f77a7f5e50e2e1e5481883e.jpg?width=1200)
メンタル 弱くなった
"年齢を重ねると精神的に強くなる、メンタルが乱れにくくなる等、世間的にはこういった声がしばしば聞かれます。
実際に加齢によってメンタルが強くなる方々もいるかもしれませんが、一方で年齢を重ねた結果、逆に弱くなっ たと感じている方々も珍しくはありません。
ベテランの社会人になると、なかなか相談する相手が得られにくくなるのが実情です。また経済的な問題や人間関係のトラブルなどは、かえって身近な家族や恋人には吐露し難い問題といえます。
加齢により、心身のバランスが崩れやすくなる、という要因もあり、20代の頃は悩みを抱える事はほとんどなかった、ポジティブな方でも30代から50代に差し掛かると、メンタル面の体調不良を抱えやすくなり、巡り巡って精神的なトラブルによる休職などのリスクが生じます。"
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?