漢方養生指導士中級講座修了しました

４月から通っていた薬日本堂漢方スクールの「漢方養生指導士中級講座」が無事に修了しました。
残すは認定試験のみ。今必死に勉強をしています。

たまたま参加した美容ライターの橘亜美さんと料理研究家の小幡洋子さんの講座から陰陽五行の面白さを知り、勉強をはじめました。
本気で東洋医学を学ぶなら中医学の勉強をしたほうがいいと思います。
しかし、韓方を学びたくてまずは漢方の基礎的な知識を得たいと思った私にはこの講座がぴったりでした。
（東医宝鑑アカデミーの講座は日程が合わずで参加できず）
自分自身の生活を見直すきっかけにもなりました。

一番よかったことは身近なものが食薬となること（ここはこれから深めたい）何事もバランスが大切だということを再認識できたこと。

多ければ取り除き、少なければ補う。

簡単なことのようですが、気持ちばかり急いてしまう私にはとても大切なことでした。
だから体調を崩しやすいこの時期もいつもより楽に過ごせています。
やっぱり自然の流れに従うことって大切なんだなと実感。

まだまだ勉強が必要ですが（まずは認定試験）これから何ができるのかぼんやりですが形が見えてきました。
次に繋がるようにもう少し走ろうと思います。