自分軸を手に入れた３ステップ

コーチングをしていると、
周りにいる人や、職場の環境から必要以上に影響を受け、振り回されてしまうと悩んでいる方によくお会いします。
本当はやりたいことをやって、自分らしく生きたいのに、と。

でも、「やりたいこととは？」と問いかけると、「わからない」。

「私は、こうありたい！」
「私は、これをやりたい！」
「私は、こういう状態を手に入れたい！」

そういうものが欲しい。

でも、どうしたらそういうものに出会えるのか、見つけられるのかがわからない。だから、ただただ流され、時間だけが過ぎていく・・・

そんなお悩みです。

自分軸がない日々

この悩みには、私も心底共感できます。
なぜなら、私自身、二人の子育て初期の頃は、まさにそんな状態だったからです。

それまで全力で活動していたバンドは引退し、正社員として勤務していたメーカーも出産退社した私には、「妻」と「ママ」以外の肩書きは、ゼロ。

「母親になる」という人生の目的の一つは達成できたものの、今まで「やりたいこと」ベースに動いていた自分とは全く違う世界で、まるで操り人形か奴隷のような心境だったことを思い出します。

「赤ん坊の我が子＝パワハラ上司」みたいな感覚でしょうか。

自分軸を手に入れた３ステップ

そんな私は「片づけ」を通して、自分軸を手に入れました。

３ステップにまとめると、こんな感じです。

１、いらないものを片っ端から捨て、家中を掃除する（２年）
２、プチ改善をしながら、しばらく現状維持（半年）
３、夫からの「内職でもしたら？」の一言で目覚め、「片づけ」を仕事にしてみよう、と決意

きっと、この３ステップがそのまま当てはまる人は少ないでしょう。

でも、ちょっと抽象度を上げてみると、もうちょっと汎用性が上がるかもしれません。

例えば、
１、毎日の自分の行動を洗い出し、「いる・いらない」の判断をする
２、プチ改善をしながら、しばらく現状維持
３、何かのきっかけで、ハッと生きる目的に気づく

みたいな？

それでも、１と２はまあわかるけど、３はちょっと・・・運任せじゃない？
と言われそうですね😅

もちろん、その通りで、２の長さがどれくらいなのかも、３がいつ何をきっかけに来るのかも、全く確証はありません。

そんな中、もっと再現性の高い方法を提供しているプログラムがあります。

習慣化マスター講座で自分軸を見つける

それが、私の習慣化の師匠、習慣化コンサルタント古川武士氏が開催している５ヶ月間の「習慣化マスター講座」です。

これまでサポートコンサルタントとして６期、多くの受講生の方の実践と成長を見届けてきましたが、みなさん驚くほど自分の「マグマ」ともいうべき軸を見つけ出しています。

「これぞ、私！（THIS IS ME！）」というものを言語化できるんですよね。

それは、価値観だったり、やりたいこと（目標）だったり、大好きなことだったり、ビジョンだったり、世界観だったり・・・

私も、前期は自分らしさをこんな感じで表現をすることができました。

これを見ると、「ああ〜自分らしいなあ〜」って思えるんです＾＾
いつでも、これに立ち返ると生きる活力がみなぎってくるような。

興味がある方は、体験セミナー＆説明会にぜひどうぞ♪
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集中して参加すれば、きっと自分軸の片鱗に触れることができますよ＾＾