お手軽にマグカップでパスタを

こんにちは

今回は早ゆでパスタを使った
マグカップとレンジだけで出来るレシピをご紹介します

用意するもの

・早ゆでのパスタ
出来るだけ早くゆでられるもの

キアーラ 早ゆでスパゲッティ 1.6mm 5kg

・ラップ(レンチンする時に使用)

・電子レンジ

東芝 スチーム オーブンレンジ 石窯オーブン 23L グランホワイト ER-S60-W

・大きめの口が広いマグカップ

・キッチンバサミ
(これがあればまな板&包丁不要！)

下村工業 日本製 [村斗] 鍛造 キッチン バサミ 分解して洗える MTH-401 新潟 燕三条製 シルバー

共通の注意事項

※カップが小さいとあふれてしまうので、
1分ずつ加熱して混ぜながら様子を見てください

◆カルボナーラ

●材料
パスタ　30g
ベーコン　1/2枚

水　60ml
牛乳　大さじ２
コンソメ顆粒　ひとつまみ
塩　ひとつまみ

卵黄　1個分
粉チーズ　小さじ1

粉パセリ(粉)お好みで

●作り方

1.マグカップにパスタを1/4程に折って入れ
ベーコンをはさみで切って入れます

水・牛乳・コンソメ・塩を入れます

2.500Wの電子レンジで2分半加熱します

3.卵黄と粉チーズを入れてフォークで混ぜ、
500Wの電子レンジで30秒加熱したら完成です

◆ナポリタン

●材料
パスタ　30g
玉ねぎ（薄切り）　10g
ウインナー（輪切り）　1本

ケチャップ　大さじ２
水　100ml

スライスチーズ　1枚
溶き卵　1個分

ケチャップ　お好みで

●作り方

1.マグカップにパスタ、玉ねぎ、
ウインナー、ケチャップを入れます

2.水を入れ、500Wの電子レンジで
1分半加熱します

3.スプーンで軽く混ぜ、
スライスチーズをのせて溶き卵を流し入れます

※卵が下に流れないように
チーズを敷き詰めておくとgood！

4.500Wの電子レンジで1分半加熱して完成です

※加熱時間を調整して、卵のかたさはお好みで◎
　

◆スープパスタ

●材料

パスタ　20g
ツナ缶　20g
コーン缶　10g
ミニトマト　2個

コンソメ　小さじ1/2
水　150ml

粉チーズ　お好みで

●作り方

1.マグカップにパスタ、ツナ、コーン、
ミニトマト、コンソメを入れます

※冷蔵庫の余り食材でもOKです

2.水を入れ、500W電子レンジで3分加熱します

3.トマトをつぶすように混ぜたら完成です