おはようございます。
昨日はちょっとだけスピードアップして走れたんです。
朝からすごい筋肉痛💦

年だよね。でも翌日に筋肉痛が来ると言うことは、白血球がまだまだ若い！と佳きに都合よく捉えて、今日も仕事だ！

これ買っておいて正解だったかも。寝る前にブルブルやっておきました。