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プロフィール/ピラティスインストラクター
新潟市在住。
スポーツ系専門学校卒業後、フィットネスクラブ入社。
スイミング・エアロビクス・アクアビクスインストラクター、ジムトレーナー、受付業務を兼任しながら10年間勤務。
後のリラクゼーション業界への転職を機に、ケアする事の大切さと身体の使い方の重要性を再認識する。
自身の運動不足解消に始めてみたピラティスで、まだまだ使い切れていない筋肉が身体の奥底に眠っていることに気づき、ピラティスインス
noteはじめました
お読みいただき、ありがとうございます。
ずっと気になってたnote.
この新型コロナウィルス禍で、
これまで1か月に1回も開かなかったパソコンをほぼ毎日開かざるを得ない状況に。
そしたら、私の興味ある情報発信しているある方も、
このnoteをやっていることを知り、、、
それでようやくアカウントを作成し、、、
作成してはや数週間。
「どう使いこなしたらいいか、さっぱり分からーん。。」
色ん