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まわる@
2020年3月18日 00:02
57日目(術後43日目)やることがないので今日もリハビリ。ゴムバンドとリフティングボールコロコロを多めにやっているとどこかに引っかかる感触がある。どこに引っかかってるのかわからないのだけれど、ポキポキするので気持ちが悪い。骨が癒合しないでズレてたりしたらイヤだなあ。58日目(術後44日目)最近やたらおなかが空く。骨をくっつけるためにデブ度外視で糖質爆発レベルで食っているのだが、太らないし腹も減
2020年3月29日 10:24
あんまり日常的に変化がないので、これからはリハビリについて書く。65日目(術後51日目)リハビリ。理学療法士さんは相変わらずそんなに力を入れるわけでもなくさわさわむにむに揉んでいるだけなのだが、なぜか自分でガシガシ揉んでいるよりも良くほぐれる。コツを聞いてみたのだがどうやらポイントがあるらしい。簡単にわかったら商売上がったりなんだろうけど、すごいよな。ストレッチは痛みの出ないレベルでやってもい