個人向けの単発/継続コーチングについて
こんにちは。てらだです。心豊かな人生送ってますか?
私は毎日、バカみたいに歩いています。
有難いことに、この一年間で単発のコーチングや継続のコーチングについてのお問い合わせを何度も頂きました。
表立って公表していなかったため、受け付けていることをお伝えすると驚かれることもあり(あるの知らなかったから選択肢が狭まってました!とお伝え頂くこともあり)、不親切であったと反省しています。今更ながらですが公表します。
対象になる方は限られますが、継続のコーチングも単発のコーチングも受け付けております。
対象となる方は今まで寺田のコーチングに関するサービスを受けて頂いた方になります。
単発コーチングを行う背景、初めての方は最低3回である背景
単発のコーチング申込を受け付けている背景としては、過去にコーチングを受けて頂いた方の「人生の軌道修正」「一時的なコンディショニング調整」「重要な意思決定」などで単発でもコーチングの効果を十分に発揮できる状況があるからです。
一方で、初めての方に関して単発コーチングを受け付けていない背景もあります。
私のコーチングの信念として、人生を本質的に変えるためには、コーチとの関わりによる一時的な外部刺激だけでなく、体験したことのない内省と行動を一定期間(2~3ヶ月)味わうことが重要だと考えているからです。
一回のセッションで新たなゴールや挑戦が見つかって決断したとしても、それはきっと人生単位でみると表面的な挑戦であることがほとんどで、一時的な挑戦になることが非常に多いです。
ドーパミンが出て、挑戦して、燃え尽きる。
エナジードリンク的なコーチングの活用方法も好きでたまに欲しくなりますが、私のコーチングの性質上それを提供することができないのです。
エナジードリンクスタイルを繰り返し行って進むコーチングのメリットは沢山あると思っており、頑張って取り組みましたがまだ自分のものにはできてないです。
現状の私のコーチングは、色んな視点からニュルニュルした会話をしながら、突然味わったことのない景色が見えてくる性質があります。(特に「コーチング2.0」でのコーチングでは多くみられます)
今まで気づかなかった自分、無意識にブレーキをかけていた指標、自分から漏れ出している世界観の自己認知など、よりナチュラルな感覚になり自然とエネルギーが持続的に湧いてくるようなコーチングです。
ドーパミンによる瞬発力というより、本人のエネルギーの源泉を掘り起こすような関わりになるので、1回ではなく少なくとも3回以上を目安にしています。
この『3回』という回数は僕の中では非常に重要です。
これらの相互関係によって、本人がよりナチュラルな感覚になり自然とエネルギーが湧いてくるような状態になるからです。
この3つはどれもインパクトが大きいのですが、掛け算のような反応を起こすので、初めての方は単発ではなく3回を最低回数とさせて頂いています。
今後、ご縁のある方はご理解いただけると嬉しいです。
寺田のコーチングに対する思想
現状、僕は極端な負荷がかかる挑戦を要請するコーチングは行いません。
クライアント自身が自分で決めて負荷をかけることが大切だと考えています。
無意識的であっても決断を誰かに委ねようとすると、脳は『自分の決断』ではなく『他人との約束』と捉えてしまうことになります。
コーチとして未来の景色は一緒に見ますが、決断と覚悟は本人が行わないと意味がありません。
自分の人生なんだから。
ナチュラルに自分の世界観ぶちまけて、人間臭く心豊かに生きる。
これを自ら体現し、体現できるコーチングをする。
「一人一宗教」
それが、僕の思想であり、人生の真理だと信じています。
継続/単発コーチングの対象者と内容
寺田のコーチングが初めての方へ
コーチングやサービスを受けて頂くのが初めての方向けのプログラムとしては現在『コーチング2.0』のみとなります。(ご紹介の方は別途ご相談ください)
対象となる方は、
過去に
・コーチングを受けたことがある方
・コーチングを提供している方
・自分である一定内省してきた方
になります。
詳しくはこちらのnoteをご覧ください。
(2023年1月5日現在 残り2枠)
これから自己理解を始める方へ
強み分析などの自己理解のためのコーチングは現在行っておりませんが、セルフで自己理解を深めたい方、目標を決めたい方はこちらのnoteを参考にしていただけるとお役に立てるかもしれないです。
また、自己理解を深めるのが得意なコーチも紹介できますので、ご連絡頂きましたらお繋ぎいたします。
<しっかり自己理解を深め、キャリアを考えたい方向け>
ポジションストラテジー(所用時間目安:10時間)
サポートを希望の方はヨシさんへ声かけてみてください。丁寧にサポートしてくださいます。
<まずは目標を決め行動したい方向け>
目標設定のフローチャート(所用時間目安:1時間)
5名以上メンバーがいる経営者(法人)の方へ
経営者(法人)の方向けのコーチングも行っております。
現在数名で組織を拡大するフェーズの経営者や、従業員数百名規模で組織変革の渦中にいらっしゃる経営者の方まで様々な方にご提供させて頂いております。
経営者ご自身の殻を破りたい方、次のフェーズへ進みたい方、理念や思想を手触り感のあるものにしたい方に選んで頂いております。
<経営者向けコーチング>
2022年もあと少し。最高の一年の締めくくりにしましょう。
2023年はさらに進化します。
良い人生を。
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