トップアスリートと「共通点」を持って、子どものベストを引き出そう

【この記事を読んでわかる事】
・子どもがスポーツをする上で『諦めない』『継続する』ためにやることがわかる
・子どもがマイナスな心になった時の対処法を考えられる

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこ　です。

公認スポーツ栄養士・管理栄養士　松田幸子｜子どものスポーツと食事・食育

2023年7月23日から福岡で世界水泳が開催されています。
どうしても競泳シーズンなので、子どもたちへの例えとして話しやすいですね（笑）。

今日は鈴木聡美選手の100ｍ平泳ぎ決勝です。
鈴木選手は昨日、記事の通り、14年ぶりにベストを更新しました。32歳の鈴木選手が大学1年の時の記録を破ったことになります。

32歳鈴木聡美が地元福岡で14年ぶり自己ベスト更新　会場のどよめきに「誰かすごい記録を出したのかと思ったら…」：「おっ！」でつながる地元密着のスポーツ応援メディア 西スポWEB OTTO!

TVでの番宣もあり、他のスポーツをしている人も結果をご存知の方が多いと思います。メディアでは各選手にスポットをあてた取材がされています。

特にそれぞれの選手のバックグラウンドが書かれているのが印象的でした。

「もう無理かな」　池江璃花子が仲間に漏らした弱音、心の不調から6年ぶりの世界水泳に至るまで

プールサイドin福岡：日本女子初競泳五輪2冠　大橋悠依、152位でもやめない理由 | 毎日新聞

【世界水泳】バタフライ相馬あい「水泳をする権利ない」どん底から這い上がったアメリカ武者修行

今井月選手は昨年のインカレ　200m平泳ぎで、7年ぶりのベストタイムをだしました。その前年、恩師の訃報があったことも記事にはふれています。

【世界水泳】復活の”天才スイマー”今井月「平泳ぎで世界と戦っている姿を見て」亡き恩師に活躍誓う

これだけ記事のネタになるバックグラウンドをもっているのは、素質があるトップアスリートだからでしょうか？

そうではないと。私は思います。
この記事の選手たちには共通点があります。それは次の2つです。

• 続けること

• 諦めないこと

この2つです。