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ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 素直な選手な伸びる そんなことを聴いたことがありませんか？ 私も素直な選手は伸びると思います。 でもこの「素直」は人によって捉え方が違うようです。今回は「素直」についてみていこうと思います。
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 SNSにこのような記事が流れてきました。 DAZNで 今こそ日本サッカーで世界基準の“育成”を！ というテーマでした。 この記事の中で気になったのは どこでも同じような場面があるのだなと感じました。
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 2023年7月23日から福岡で世界水泳が開催されています。 どうしても競泳シーズンなので、子どもたちへの例えとして話しやすいですね（笑）。 今日は鈴木聡美選手の100ｍ平泳ぎ決勝です。 鈴木選手は昨日、記事の通り、14年ぶりにベストを更新しました。32歳の鈴木選手が大学1年の時の記録を破ったことになります。 TVでの番宣もあり、他のスポーツをしている人も結果をご存知の方が多いと思います。メディアでは各選手にスポット
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 今日はWBC決勝でしたね。 と言う事情で、予定のセッション時間が少し事務作業になりました。そのためこの記事をかけることになりました。午前のセッションが終わったところで、9回。大谷選手が投げ、ゲームセットをリアルで観ることが出来ました。侍ジャパンの関係者の皆様、おめでとうございます。 さて、朝一番のセッション前、試合前のロッカールーム映像が流れていました。そこで、大谷選手はこんなことを言っていました。 この後に、解
ジュニアアスリート子育て塾 塾長のまつださちこです。 3学期も半ばになり、次年度が見えてくる季節になりました。 進学・進級、またチーム所属を変える、コーチを変える、そんなタイミングの人もいるでしょう。 今日はそんなジュニアの節目の第二次性徴の時におこることを、ピックアップしてお話します。
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 昨年末に購読者特典で実際にジュニア選手に使っている資料をプレゼントしました。 そこで、いただいたテーマにお応えする第3弾です。 子どものメンタルはテーマが大きいですね（汗） 具体的なテーマではなかったので、私が一番質問を受けることを例にして今日はお伝えします。それは 「この子、メンタルが弱いんです」 私はメンタルの専門家ではないので、学問的なことではなく、今までサポートしてきた競技成績を残したジュニア選手の傾向
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 【ジュニア選手が結果を出した話】でご紹介した、実際に選手にやってもらっている目標設定シート。 このシートは小学校低学年から大学生まで、行っています。 年齢関係無く、目標達成したいけど、なんかうまくいかないなと思っている選手にやってもらい、結果が出ています。 それだけ、1つのことを達成するには、 頭を整理する 自分を俯瞰で見る癖をつける 考えを言葉にできる ことが大切です。 このシートを、ちょっと早いクリ
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 1．最近の子どもの傾向
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 1．強い選手への憧れ
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 試合が終わったときに、お子さんに、こんな声がけをしていませんか？
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 今年に入ってから、こんな話を聴くことが多くなりました。 これは中・高・大学1年位の選手の話です。特に今年は女子が多いです。 先日、体重管理の話を書きましたが、体重管理が厳しくて、体調を崩した、ということではありません。 原因はその選手1人1人によって異なります。公開で書く内容ではないので、ここには書きません。ただ、最終的に体重が激減してしまい、競技を続けるどころではなくなったという点は同じでした。 周りは「なん
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 前回は力を発揮出来る選手に備わっていることについてお話しました。 今回はその逆、「あなたのその一言、その行動は子どもを力を出せない選手にしていませんか？」という視点でお話していきます。食やスポーツと結びつけてお話しますので、普段の食卓での会話のヒントにしてください。
ジュニアアスリート子育て塾の松田幸子です。 長年、ジュニアアスリートのサポートをしていると、男子が多い年、女子が多い年と波があります。 去年から今年は女子選手を多くサポートしています。女子選手の初回セッションでよく、相談されるのは 体重管理 です。体重管理は男子では増量が多いですが、女子は圧倒的に減量が多いです。私は特に競泳をみていますが、体脂肪が他競技に比べて多く分布ことがわかっています。その競泳でも同様に体重管理を極端に行うコーチがいないわけではありません。 こ
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこです。 突然ですが、あなたのお子さんがクラブやチームでいじめられていると知ったら、親としてどうしますか？ 私はジュニア選手時代にいじめられた経験があります。精神的ないじめだけではなく、身体的ないじめもありました。今日はジュニア選手間の人間関係について話していきます。 私のいじめ経験談
