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柔術と心理学とおじさん

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ブラジリアン柔術をしているおじさんに向け、練習方法や緊張のほぐし方など、心理学の視点から解説します。心理学に興味がある人にも楽しく読んでもらえるものを載せていく予定です。
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スパーリングをはじめるとき、ブラジリアン柔術では必ず握手をします。そのせいか、柔術をやっ…

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スパーリングに関する昔話

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Matia Okubo
3年前
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白帯あるある「頭が真っ白になってしまいます」

「スパーリングになると頭が真っ白になってしまう」という話を白帯の方からたまに聞きます。そ…

Matia Okubo
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