益次郎（ますじろう）

人見知りが試行錯誤中/パートナーのチカさん、長女ヤマメ、次女イワナとの日々/テレビ番組…

益次郎（ますじろう）

人見知りが試行錯誤中/パートナーのチカさん、長女ヤマメ、次女イワナとの日々/テレビ番組などの制作会社勤務/好き→読む、食べる、歌う、プロレス/やりたい→書く、釣り、囲碁、ギター、マクドナルドのバイトtwitter→https://twitter.com/masu_chika

  • ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした

    日々の生活でココロが疲れ、パニック障害に。それでも一歩踏み出すために、高速道路に乗ることに。初めの一歩は一区間片道から。高速道路に乗り続けて自分を見つめた記録。

  • 飯炊き女と金づる男

    自分のことを飯炊き女と呼ぶ千魚（ちか）と、金づる男と呼ぶ益次郎。家事が嫌いな飯炊き女と金持ちではない金づる男。どこにでもいる夫婦の、日常のような非日常。

  • お弁当

    お弁当が好き。駅弁が好き。空弁が好き。デパチカも好き。お弁当、料理、食べ物の写真と動画。思い出話やエピソードを添えて。作ったことはありません。すみません。

在宅での仕事も、アイドルのデビューも、自分の変化も、すべては”明日”な高速道路チャレンジ１７日目！

在宅勤務が続いている。ずーっと。 会社は去年の１回目の緊急事態宣言すぐ後に個人の席を無くした。 すべてフリースペースである。 そのレイアウト変更にはもちろんお金がかかっている。らしい。 前のように個人席に戻すつもりは、今のところない。らしい。 なので、高速道路に乗り続けるというリハビリが出来ている。 ありがたい。 朝に目覚めてスマホに「在宅勤務開始します」と打ち込むと２度寝した。 午後１時からリモート打ち合わせ。 同じ会社に２０年以上もいる。 正直、飽きた。 繰り返

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    • 16日目！昼ごはんをしっかり食べたから、仕事帰り、夜の高速道路に挑んでみた。

      仕事帰り。 夜だから？仕事して疲れてたから？ 怖かったー。 でも。 行って帰ってきた。 相変わらず、1区間だけだけど。 8日目にも仕事帰りにチャレンジした。 その時の恐怖度が100%だとしたら、今は70%。 明らかに恐怖度、緊張度、不安度は下がってる。 昼間、歩道橋を歩いて渡れた。 今まで怖くて遠回りしていたのに。 信じる。 何を？ 続けていることを。 結果が出なくても、結果が今一つでも。 僕は、自分は、自分だけは、自分がやっていることを信じるんですよ。 継続は力なり。

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      • 雨のすき間から、誰かが応援してくれていた高速道路チャレンジ１５日目！

        雨。 はじめてだ。 高速道路も景色も違うんだろうな。 はじめては、不安。 行きがけに、晴れ間が見えた。 応援してくれてる。 誰かはわからないけれど。 気持ちが、軽くなった。 玉川と川崎、往復。完走。 2021/11/9

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        • 高速道路に２週間乗り続けたらココロが動き、来た道を帰ってくることで学んだ気がする高速道路チャレンジ１４日目！

          第三京浜。環八から乗って、多摩川を渡り、京浜川崎インターで降りる。 一般道で回り道してウチまで帰る。昨日まで。 行けそうな気がした。ココロは「行け！」も「今だ！」も言わない。 もっと自然。行くのが当たり前のように。受け入れるのも当たり前のよう。 第三京浜。環八から乗って、多摩川を渡り、京浜川崎インターで降りる。 昨日までと同じ。 信号が変わるとUターンを切るように上り車線に。 京浜川崎インターから乗って、多摩川を渡り、環八に出る。 来た道を帰ってきた！ 昨日

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        在宅での仕事も、アイドルのデビューも、自分の変化も、すべては”明日”な高速道路チャレンジ１７日目！

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        マガジン

        • ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした
          14本
        • 飯炊き女と金づる男
          10本
        • お弁当
          2本

        記事

          コロナの死者が1年3カ月ぶりゼロになった日も相変わらず1区間だけのトランキーロな高速道路チャレンジ13日目！

          前日の仕事が長引き、結局夜中3時帰宅。 眠い。ことに対する不安。からの恐怖。 を抱えつつ、いつもの環八から第三京浜入り口に。 ぐるりと回る本線合流前の道。カーナビが「まもなく本線に合流します」と教えてくれる道。なんて名前なんだ？ 名を知らぬ道で加速している間、『ゴジラ』と名付けたパニックが来るか？来るか？と身構える。 身構えるといっても、体を固くはしない。 深呼吸、深呼吸。 頭の中でポップコーンが弾ける制御不能な状態にはならずにゴジラは海に帰っていった。 手の

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          コロナの死者が1年3カ月ぶりゼロになった日も相変わらず1区間だけのトランキーロな高速道路チャレンジ13日目！

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          次のステップに進むのを脳に拒否されたけど、お弁当がおいしかったからまた頑張ろうと思った高速道路チャレンジ！ 11日目＆12日目

          高速道路（1区間片道）に乗り続けて10日以上経ち、初日の緊張度がMAX100%だとしたら40～50％になってきたと思う。 脳もだいぶおとなしくなってきたし、もう大丈夫。 よし！1区間延ばしてみようかな。 と思った瞬間に 「事故ったら大変だ。怖いな、怖いなー」と思い始めて緊張度が70％くらいまで高まった。 まだ！ということか。 焦らず。安全第一。 続けることがきっと大切。 高速道路から降りて、そのまま仕事に。 夕飯はお弁当。金兵衛さん「紅鮭赤味噌漬け焼き」。

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          次のステップに進むのを脳に拒否されたけど、お弁当がおいしかったからまた頑張ろうと思った高速道路チャレンジ！ 11日目＆12日目

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          後に妻になる人とドライブしたら『ゴジラ』に襲われ、「10」というキリのいい数字に自分と向き合うことができた高速道路チャレンジ10日目！

          高速道路はパニックが発症したオリジンの場所。 20年以上前になるけれど、今は妻になってくれた人と初めてドライブした。 90年代。バブル崩壊後。ぼくはバックパッカーのように一人で中国、トルコ、エジプト、ヨーロッパなんかを旅していた。 飛行機から成田空港に降りると、”やり遂げた！”という気持ちになるのだ。自己陶酔が心地良かった。何もやってないのに。 飲みに行くと、男友達も女友達もぼくの話を聞いてくれた。新橋の喫茶店でバイトをして金が貯まると目的無く旅に出た。 大学4年の

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          家族と一緒に映画を観たいから、今日もマイペースに高速道路を走る。高速道路チャレンジ9日目！

          第三京浜の入り口に向かう一般道。 不安が込み上げてきて頓服を半錠飲んだ。 昨日パニックになった記憶が脳に残ってる。 合流前に不安と緊張が高まる。 昨日は1週間経って高速にも少し慣れたと思ったし、夜だったし。 無意識にスピードが上がっちゃったんだろう。 65km/hにスピードを落としてキープ。 今日の学びは、自分のペースを守る。無理はしない。 夕飯の時間。家族4人がそろう時間。 話題は12月、何の映画を観に行くか。 キアヌ・リーブス主演の『マトリックス』の続

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          クスリは小麦粉ではなく、焦っても何も良いことはないと分かった高速道路チャレンジ！７・８日目

          渡辺直美さんが”ただいまニューヨーク”とつぶやいた11月1日。 ぼくはいつかは行ってみたいものだと思いながら、あいも変わらずひーひーになりながら高速道路の1区間片道を走破した。 「何も連絡しないで在宅勤務をするのはルール違反なので、これからは出退勤の時刻をチャットで申告するようにしてください」 この日、部長から注意喚起のメールが送られてきた。 はて、そんなん言われたことあったか？１年以上在宅勤務してるのになにを今更とブツブツ言いながらも「在宅勤務開始します」と部のメン

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          クスリは小麦粉ではなく、焦っても何も良いことはないと分かった高速道路チャレンジ！７・８日目

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！５・６日目

          高速道路チャレンジ５日目＆６日目。 ETCカードを作りました！ 「ETCカードの実力とやらを見せてもらおうか」と、一人だから許されるつまらん呟きしながら出発。 今日も第三京浜を玉川→川崎の１区間乗れました。 まだ脳が怖がってるなー。 さらに月１回の通院日。 かかりつけの心療内科の先生に高速道路チャレンジのことを話した。 期待していたリアクションと違う・・・。 ワイパックスという頓服の薬を丸々一錠、毎日飲んでいることに「うーん」と首を傾げて「半分に切って使ってね

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！５・６日目

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！４日目

          高速道路チャレンジ！4日目 東京の東端から西端に。江戸川から多摩川に。 ウチに帰ってきました。 今日はドキドキが少ないなー。なんでだろ？ ウチに帰ってきたのが嬉しいのか、自分？ 意思とは違うところで発症するからよう分からん、面白い。 場所を変えての高速道路チャレンジ。“第三京浜”に乗ります。 １８歳で免許を取って初めて乗った高速道路が“第三京浜”。 あの頃大学時代は横浜の友達に会いに行くために週に１回は第三京浜に乗ってた。 ３車線で広いし、混んでないし。高速に乗

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！４日目

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！３日目

          高速道路チャレンジ！３日目 やっぱり３日では習慣にはならないな。 慣れる。 には続ける。 しか無く、今日も今日とてドキドキしながら高速道路に乗っています。 昨日、一昨日よりも１区間長く乗ろうかと思ったけれど、動悸と不安が強くなったので、今日も１区間。 やっぱりダメかあ。 とは思わないことが大切。 と言い聞かせる。 今日もできた。 ４９歳の実家暮らし。 ３回目は今日で終わり。 お土産買って自宅に帰ろう。 2021/10/28

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！３日目

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！２日目

          高速道路チャレンジ！２日目 千葉県市川市にいます。東京都と千葉県の境、江戸川を渡ると市川市。その江戸川沿いに建つ築５０年のマンション。大学卒業まで暮らしてた。 ４９歳になってまた実家暮らしをするとは思わなかったなぁ。 懐かしい気持ちはしない。街並みが変わったからかな？ 江戸川の河原もスーパー堤防とかになってるし。駅までのお店も違うし。駅前のアーケード商店街は高層マンションになってるし。 実家はスカスカ。いつ死んでもいいようにと母親が着々と断捨離していて僕のモノは何も

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！２日目

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！１日目

          高速道路チャレンジ！１日目 久しぶりの投稿です。ここ１か月くらい、家と実家を行ったり来たりしています。少し気持ちが安定してきたかなと思い、高速道路に乗ることにしました。１区間だけど乗れました！ 僕にとって恐怖の象徴とも言える高速道路と飛行機。 高速道路って走っている時は”逃げ場の無い閉鎖空間”。家を出た時から心臓バクバク。頓服のワイパックスという薬を飲んでも治まらないのです。怖い。怖くて怖くて、ど真ん中でブレーキを踏みたくなります。車から出たくなります。パブロフの犬みた

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          ココロが疲れてしまったので、高速道路に乗ることにした 高速道路チャレンジ！１日目

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          『飯炊き女と金づる男』 #10 家計の事情

          キャッチボールで言えば、ボールは若きファイナンシャルプランナーの小鯛（こだい）さんに渡っていた。 益次郎は小鯛さんの視線を追いかけて、「教育資金の備えは万全ですね」というボールが投げ返されるのを待ち構えていた。それでこのキャッチボールは終了するはずだった。 「それでは、いくつか質問させていただきますね」 質問票を見終わった小鯛さんがそう言うと、益次郎はうなだれた。 「どうかなさいましたか？」 覗き込むように聞いてきた小鯛さんに、 「…いえ、何でもありません。質問受け付け

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          『飯炊き女と金づる男』 #10 家計の事情

          益次郎（ますじろう）

          『飯炊き女と金づる男』 #9 無料相談会

          今日は何を食べようか？という問いかけを自分にできるのは幸せだ。千魚（ちか）の場合、そうはいかない。今日は何を作ろうか？という問いかけになる。 年が明けてから、益次郎は朝ごはんに加えて昼のごはんも自分で賄うようにしていたが、まだまだその境地には達しておらず、給料も入ったことだし、やはり今日くらいは外食か、はたまた刺身でも買って海鮮丼にしてやろうか、などと考えながら信号を渡り、銀行までの道を急いだ。 コンビニのある角を曲がり、駅前のロータリーに入る。バス停にはやはり人の列が出

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          『飯炊き女と金づる男』 #9 無料相談会

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