【2日分の情報量がえぐい！】デラヒーバからのアタックテクニック
【テクニック① デラヒーバキープテクニック】
右手で鎖骨あたり、左手で相手の右足をカップするようにグリップ
左足は外側から相手の足に巻きつけるようにして、膝と膝を噛み合わせて内側にひねる
右足は相手のそけい部に当てて、正面を向かないようにキープする
自身の背中を付けず、相手の背面を覗き込むように半身になって横を向く
膝と肘の角度が同角度になって、常に相手の横にいるように移動する
【テクニック② デラヒーバ巻いてる足を落とそうとした際のリカバリー】
相手が右手で左足を落とそうとしてきたら、左膝を立てて内側にひねる
同時に左手を引き付けて相手の右足を内側にひねり、横を向かせる
【テクニック③ デラヒーバを跨がれる前のリカバリー】
相手が右足をCグリップして越えようとしたら、右足を引いてキープする
相手が強引にまたごうとしたら、再度そけい部に当ててリカバリーする
【テクニック④ デラヒーバを跨がれた際のリカバリー】
上記の対応でも足をムリにまたがれた場合、右足を相手のお尻側面に巻きつける
右足のすねに乗せて、右斜め前にあおって手を付かせる
相手が戻ってくる前に左足を巻き直し、右足をそけい部に当てて再度デラヒーバを作る
【テクニック⑤ デラヒーバからのバックテイク】
左肩を付けて地面を見るようにして、両足を相手の腰に深く刺す
足をたたんで戻して、相手の体勢を崩して近づけさせる
右手でベルトを掴む
相手の背後に移動しながら、右足を相手の右膝裏にかける
左足も同様に相手の左膝裏にかける、これはキープの要なので動かさないように
両手で相手の腰横のベルトをグリップして、膝を立てつつ相手を挟む
下に押し出すようにして相手を前に送り出す
そのままバックを取る
【テクニック⑥ デラヒーバからの潜りスイープ】
相手にまたがれた際、右足を相手のお尻側面に巻きつける
先ほどは右斜め前に送り出したが、今度は真後ろに送り出す
左手で相手の左脇、右手は相手の左足を下からすくうようにして相手の横に移動する
右足で相手の右足もも部分、左足で相手の膝横を蹴る
右手で相手の膝をカップして外にひねるようにして、首と腕で挟むようにキャッチする
右足で相手の膝を蹴りつつ、柔術立ちの要領で立ち上がる
相手の側面に回るようにしてパスする
【テクニック⑦ 裾持ちグリップのデラヒーバキープ】
裾持ちグリップの場合、左手脇を締めて相手の足を自身に引き付ける
左膝は相手の右膝上に被せるように噛み合わせ、内側にひねるようにテンションをかける
膝を横に開かれないよう、またのられないようにテンションをかけて押し込む
【テクニック⑧ 裾持ちグリップのデラヒーバからスイープ01】
上記ができたら右足を相手の左ももの少し上に置き、蹴りながら起き上がる。上体もしっかり起こす
相手の足を開かせたら、右に肩をつけるようにして倒れる
相手が両手を付いたら、左足を外巻きから内巻きにして、足を持ち上げる
持ち上げた右足を左肘のフレームに乗せるようにかつぐ
かつげたら左足を相手の腰に当て、一度引きつけて自身に乗せ、蹴り出すように転ばす
転ばしたらワイパー使って起き上がって抑える
【テクニック⑨ 裾持ちグリップのデラヒーバスイープに耐えられた場合のスイープ】
上記で相手が膝を引いてディフェンスしてきた場合
内巻きにする足を振り子にして起き上がる
起き上がる際に右肘に乗せられるとなお良い
相手がけんけんして耐えてきた場合、足をかけて倒す
【テクニック⑩ 裾持ちグリップのデラヒーバスイープに乗ってきた場合のスイープ】
上記でさらに、足を内巻きする際に相手が中心に乗ってきてかつげない場合
内巻きにする足を相手の左股関節、右足を相手の膝膝裏にかける（Xガード）
両膝をしっかり立てて、下に落とされないようにする
左手は相手の足を脇に抱える、または肩にかけて持ち上げる
両足で挟んだ相手の左足を前後に動かし、あおりつつ引きつける
引きつけたら相手の左手が掴めるので、右手でグリップする
再度引き伸ばすようにして押して、蹴り出すようにして起き上がる
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