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【本当は有料にしたい】ダイエットnote

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10年前に98キロ→63.5キロのダイエットを達成した筆者。 アラフォーになった現在は、 過去の経験からだけでなく、知識を入れながら 114キロ→64キロへのダイエットを 再び成…
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#無理しない

【ダイエット】(真剣に有料級の話をします)どこを目指したいの?

【ダイエット】(真剣に有料級の話をします)どこを目指したいの?

お疲れ様です🫡☺️✨✨
マスクド・ウーマンです🦸‍♀️
いつもありがとうございます🙇‍♀️✨

私はダイエット開始から半年経ちました。

今年1月10日ごろの
ダイエット開始当初は114.1キロありました。

現在は91キロくらい、
まだ89キロは出せてないけれど、
90.8あたりも出るようになってきました。

先日金曜日に
区が無料で開催している
栄養相談を受けてきました。

管理栄養士さ

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