2024/1/26：歯のクリーニング

今日は歯科衛生士さんによる歯のクリーニング。 食べかすなど残ってなくて褒められて嬉しかった。 歯茎のポケットをキレイにする時は痛かったけど、これでキレイになると思って我慢。 日頃の歯のクリーニング講習は発見多し！まず、歯ブラシと歯間ブラシが推奨と言われ、自分もやっていると誇らしげに思ったけど、順番が違ってた。 自分は歯ブラシをしてから歯間ブラシをしてたけど、歯間ブラシで奥の汚れを取ってから歯ブラシをした方が、奥まで磨けるからいいらしい。言われてみれば確かにそうだ。 そし

リーズナブルで美味い『焼肉苑』（麻布十番）

麻布十番でリーズナブルで美味しい焼肉が食べれるお店『焼肉苑』。最近、お酒を飲まなくなったので、その分、食べ物にお金を使うことにしているので、この日の肉は豪気に“上”を注文。 まずは前菜から肉を食べる前に、まずは食物繊維が豊富なキャベツ（390円）を胃の中に敷き詰める。タレとマヨネーズを選べるがミックスがオススメ。そして、整腸作用のあるキムチ（450円）を肉の前に半分は食べる。 セオリー通り牛タンからいただくリッチに上タンネギ塩（2,170円）をいただく。分厚くて2人で食べ

海釣りで臭いが気になる方必見！

アウトドアブームで魚釣りを、始める方も多いのではないでしょうか？初めの難関はエサや魚に触れるということだと思います。また、エサや魚の臭いが手や服についてしまい釣りが嫌になった方もいるのではないでしょうか？そんな方に向けて臭いがつきにくくなる方法をお伝えいたします。 匂いの元となるエサや魚に触れない釣具にはエサや魚に触れなくても釣りができるアイテムがあり、こういった物を活用することで手や服に臭いがつくことを大きく軽減できます。 エサに手で触れない 一般的な釣りでよく使うの

RGM spec.7が届いた！

2024/1/23：治療方針の決定

初診でレントゲンを撮り、前回の検査から歯が見えないところで割れてる可能性があるということで今回はCTを撮った。 CT含めて90分にわたって丁寧に説明を受けた。 CTで撮った画像を見ながら、今の状態と治療方法の選択肢について説明を受ける。写真で状態を見ながら治療方法と未来のリスクなどについて説明を受けたが、いずれも分かりやすかったので不安もなかった。 鍼灸治療もそうだが、初めの問診の大切さが実感できた。 医者は治療方法を伝えられるが、選ぶのは患者であるということを明確に言

2024/1/13：初診

初診はレントゲンを撮って治療の説明のみでしたが、レントゲンから分かる範囲で治療の概略を説明いただきました。 過去にないくらい論理的な説明でわかりやすかったですね。 次回、どういった治療が必要か、どれくらいの時間を要するかなど説明がわかりやすいので、安心して通えそうです。 院長先生だけでなくスタッフの方々の対応も丁寧で素晴らしい治療院のようです。

苦手だった歯医者さん

歯医者さんって子供の頃から苦手で、なるべく行かない理由をつけてきた。 直近でも4、5年くらい前に歯医者さんに通ってたけど、会社の引越しがあり遠くなったので新しい歯医者さんに行くこともなく治療途中のままズルズルと月日が流れてた。 ある時、会社の代表が歯科医師でもあるので相談したところマイクロスコープを持っているところにした方がいいというアドバイさをいただいたので、探してみた。 1番のおすすめの歯医者さんは横浜だったけど完全に自由診療でとてつもなく高額になりそうだったので、麻布十

富山旅

今年初めてのキャンプ。しかも、場所は富山県。 一番の目的はホタルイカの捕獲ですが、地元の特産を食べたり、空いた時間で火おこしや釣りを楽しむことに。 ジムニーにたくさん荷物を積んで行ってきました。 道中車でノンストップで行けば５時間19分 今回は初めて車で長距離の旅となるので、休憩を多く取りながら安全運転で行こうということで、1日の夜19時30分に出発。 高坂SAで肉汁うどんをいただく かなりボリュームがあり夜食にしては多かった。運転してて眠くならないか不安。。。 朝

撮影の照明は https://www.comet-net.co.jp/special/cplus/continuous/area-light/index.html か これが良さそう。

日原渓流釣場

今年、初めて渓流釣りをした時、ほとんどニジマスが釣れて1匹だけヤマメが釣れたのですが、その美味しさに魅了され今年から渓流釣りをやろうと思ってたけど、タイミングが合わなかったり、すごい雨が降ったり、緊急事態宣言になったりと、なこなか行けませんでした。 本格的な渓流の前に、もう一度、管理釣り場へ行こうということで、9月に入り念願の日原渓流釣場へ行くことができました。 電車とバスで小旅行気分 日原は、奥多摩よりも山奥なので、小旅行気分が味わえます。景色を楽しめるし、遊んだ後は

初めての自然の渓流釣り

今まで管理釣り場でマスやヤマメ、イワナを釣ったことはあったけど、自然の渓流で天然の魚を釣りたいと思い、上津原さんに相談したら二つ返事で「行こう！」ということになり、準備物からポイントや釣り方まで教えていただくことになりました。 今回、初めて自然の中での渓流釣りをしましたが、初めて渓流釣りをされる方は、絶対にベテランの人に連れて行ってもらい教えてもらわないと、渓流釣りの楽しさが分からず1匹も釣れずに帰ってもう行かないということになってしまうと思います。 都内からでもアクセス

ポーレックスのコーヒーミルが届きました！早速、珈琲を入れてみることに。引き立てのコーヒーは香りが良くて美味しいですね〜。はやく、外でやってみたい。