記録104日目（継続449日目）2020.5.22
朝（7:30）
ご飯（200）
納豆（90）
卵焼き（50）
合計:340kcal
間食（10:30）
アクエ（90）
昼（12:00）
りゅうきゅう丼（450）
パン（270）
プリン（250）
合計:970kcal
夜（19:00）
ご飯（180）
アジの塩焼き（200）
胡麻豆腐（50）
豆（300）
合計:630kcal
全合計:2030kcal
体重:72.0kg
体脂肪率:19.5%
運動
草刈り（一日）
一日草刈りして疲れました😅
寝ます笑
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