ほとけさまのおしえ「林檎」

　このnoteの名前にもなっておりますが皆さん「林檎」は好きですか？

　私は林檎に限らず「果物全体」が大好きです。

　もちろん果物以外の食べ物も大好きですが、やっぱり「食後には果物」をいただきたくなります。

　特に林檎に含まれている水溶性食物繊維の「ペクチン」は、血液中のコレステロールを排出や血糖値の急激な上昇を抑える働きがあるそうです。

　また動脈硬化といった生活習慣病の予防にもなるそうで、外食派の私には「もってこい」の果物です。

　また最近は「リンゴ酢」も飲むようになりました。

　そのお陰かどうかは定かではありませんが、肌に「ハリと艶」が出てきたような気がします。

　まさに林檎の栄養を「摂取している」のだなと実感しております。

　阿弥陀如来様が私たちを救い取るときには「摂取不捨のご利益」があるとされております。

　つまりは阿弥陀如来様に「取り込まれる」ように救い取られるわけです。

　それはなんとも「不可思議な体験」になるような予感がしております。

　林檎が身体の一部になるように、阿弥陀如来様とともに仏となって、人々に「救いの光」を届けることができたら、きっと嬉しいだろうなと思っております。

☆今日の一句☆

　阿弥陀様
　　　　摂取不捨にて
　　　　　　　　　救い取る