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SOUL CARE 日記

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本
SOUL CAREを学び、実践する過程をここに記録し自ら学びながら、どなたかにインスピレーションを与えることができたらと思います。
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Masako .Y

#ソウルケア

Masako .Y

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魂（ソウル）に掛かっていた負荷の大きさを思い知った

魂（ソウル）に掛かっていた負荷の大きさを思い知った

東京三鷹市にあるビオハーツさんの「ソウルケア」プログラム
上級編である「ブレスオブライフ・プログラム」に参加してきました。

かなり高度な内容で、この２日間の学びをどう表現していいのか、
今でも分かりません。

ただ、現時点で認識できたことは、
自分のソウルにかなりの負荷をかけていたのだ、ということ。

足も、子宮も、胃腸も、背中もガチガチでした。
肉体の状態はソウルの状態が反映されています。

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長い１日の終わりに万物の声を聴く

長い１日の終わりに万物の声を聴く

今日はなんだか、長い１日でした。

「セルフソウルケア・プログラム」の２日目を受けて、

Executive Coachingを事業展開している会社の

社長のお話をお伺いして、

帰宅してから、メール講座のDay6に取り組んでいます。

自分の中にある、揺れる想いの存在に気づき、

でも、その想いすら、自分を愛し大切にすることでしか、

どうにもすることができないということにも気づき、

とにか

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素敵だと思うことと豊かさの関係

素敵だと思うことと豊かさの関係

あなたが心の底から「素敵」と思うことって、何でしょうか？

私の場合はやっぱり、人間が持つその想像力、そして創造力、可能性。その人の持つ輝き。それこそが「素敵だ！」と思います。

その人が手掛けた「モノ」「コト」だから、その「モノ」「コト」も素晴らしいと思えます。

やっぱり私は、まず先にその人の存在そのものが素晴らしい！と思います。

今日受信したメールに、こんなことが書かれていました。

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SOUL CARE って、なぁに？

SOUL CARE って、なぁに？

東京三鷹市にあるビオハーツ（bio hearts）さんで、「SOUL CARE」という概念を教えていただき、自分なりに実践を続けている。

まだまだ、理解が浅いのだけれど、ここに学びと実践のプロセスを残していくことで、より内省し、より学びを深められるようにしていきたい。

そして、このマガジンを読んだ方が、SOUL CAREに興味を持って頂いたら、嬉しい。

*SPIRIT と BODY 、そして

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