石田正子

クロスカントリースキーヤー クロカンは体全体を使うのでいつも使わない部分を使える健康的…

石田正子

クロスカントリースキーヤー クロカンは体全体を使うのでいつも使わない部分を使える健康的なスポーツです。 皆さんも一緒に始めませんか。

てんやわんやってこういうこと（飛行機について）

今回は、飛行機について語ろうと思います。 なぜかって、今まさに空港にいてトラブルに合っているからです。 飛行機でのトラブルはたくさん経験してきました。。。。 大雪が降って、その日は飛べないから現地でホテルに泊まるというのは全然納得できる理由です。 もっとひどいことが多く起こっています。 例えば、昨年の２０２１年のドイツでの世界選手権です。 世界選手権が終わり、ミュンヘンからアムステルダム経由で帰国する予定でした。 ミュンヘンからアムステルダムまでは快適な空の旅でし

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      オーストリアドイツ スイスでのご飯

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      • 小学校でやったこと３　授業など

        さて、ようやく授業に到着！ 授業はですね。これもまた自由な授業でした。 学芸会は授業の一環なのでそこに含めて書きたいと思います。 高学年の担任の先生がとても自由な授業をされる方でした。そして私たちに最大限の自由をくれたました。 例えば、クラスの中でも班を決めると思います。その班を決めてから誰が班員なのか紙に書いて張ったりしますよね。大体、教室の一番後ろの掲示板に貼ると思います。しかし！

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        • 小学校でやったこと２ 体育の授業など

          前回は、主に授業以外での活動について書きました。 今回は授業について書きたいと思います。 小学校、今思えば大変でした。 校内なんとか大会が多すぎるんです。

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        てんやわんやってこういうこと（飛行機について）

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          小学校でやったこと１朝の運動と放課後の運動

          私の小学校の事を書きます。 私の基礎はここで作られたと思っています。 既に廃校になってしまったのですが、とても印象が深い学校です。 ちなみに最初から言っておくと、２年間は北海道の体育で優秀な学校として表彰されています。 何年それがあったのかはよくわかりませんが、２年はあったのは覚えています。

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          小学校でやったこと１朝の運動と放課後の運動

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          ノルウェイの交通や電話などに関して経験したこと

          ノルウェイで交通機関に乗ることが多いです。 アプリで全部管理出来きます。汽車やバスは、クレジットカードを登録しておけばすぐに買えて、前日までに購入したら決めた便しか使えないのですが半額くらいの値段になるというお得さです。

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          遠征中のコロナ対策２　ヨーロッパ編

          昨日からの続きです。 次はオーストリアに移動してきました。 ここに入国するには、何のために入国するのかそして何時から何時までどこに滞在するのかなどをインターネットで申請して尚且つ７２時間前までに受けたPCR検査の陰性証明がないといけませんでした。 ドイツに降り立ったのですが、降りた時点で警察が待ち構えていてそこで検査結果をどうしてきたのかを尋ねられました。 そして、ドイツやオーストリアは医療用マスクをしないといけないといけないルールになっていると聞きました。 先に来ていた

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          遠征中のコロナ対策２　ヨーロッパ編

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          遠征中のコロナ対策。フィンランドとスウェーデン

          昨年の１１月から主に今年はフィンランドが多かったのですが、遠征に行ってまいりました。 飛行機は本当にガラガラです。お好きな席にお座りくださいと言ってくれて、何席も占領して横になって寝かせてもらっているお陰で足のむくむもほぼなく、快適に過ごさせてもらっているここ半年です。 そのかわりに、便数が大きく減っているので乗り継ぎや希望の日に飛行機が飛んでいないなどの不便さは出てきています。行けるだけましなのですが。 昨年の１１月からはフィンランドに行きました。その時は、あまりにもあ

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          私のコーチ遍歴

          今日のお題は、クロスカントリースキーをしている人にとっては少し興味がるかもな題です。たぶん。 コーチとは。テクニックを見たりトレーニングプランを立ててよりよい成績を出せるために、導いてくれる人だと思っています。 小学校の頃から、スキーを始めたのですがその頃は父兄のおじさんたちが毎日、練習を見てくれました。やることは大体、決まっていてストック無しや各テクニックで何周かづつやってみたりでした。あとはインターバルやリレー。はっきり言うとその頃は、インターバルもレペも意味の違いす

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          私のコーチ遍歴

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          私の英語遍歴

          ちょっと私も流行りのNOTEを書いてみたいと思いまして、書いてみます。 しかも有料なのでどこまで皆さんみてくれるかわかりませんがそれでいいと思っています。 決して今でもペラペラではないのですが、とりあえず何かあったときにも交渉できるくらいにはなりました。もちろん、難しいを難儀とか言うくらいにすこし単語のレベルが上がるとちょっと読めなくなってくるレベルなので児童書はいけても小説はいけないレベルだと思われます。 ただ、聞き取りはずっと海外にいさせてもらっているお陰でだいぶん

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          私の英語遍歴

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