「自分軸」とは何でしょうか？

こんにちは。

夕方からのお仕事ですので
今日は早めの投稿です。
目まぐるしく月日が過ぎていきますね。
体調管理で過ごしたいと思います。皆様もご自愛ください💖

いつもありがとうございます🌸

「自分軸」とは何でしょうか？

「自分軸」とは、他人や外部の影響に左右されずに、自分の価値観や信念に基づいて意思決定や行動をすることを指します。

時には「他人軸」で考えることも必要ですが、それは「自分軸」がしっかりしていることが前提です。「自分軸」を持つことで、他人の立場も理解しやすくなります。

「自分軸」を強く、深く、柔軟に保つためには、自問自答を繰り返し自己と対話し、「何を大切にしているのか」「どう生きていきたいのか」「どうありたいのか」を見つめ直し、観察することが大切です。

「自分軸」を保つことは重要です。なぜなら、外部に振り回されず、自分らしく生きるための基盤となるからです。

「自分軸」を築くために、以下のポイントを心掛けることが大切です。

1️⃣ 自分の信念を持つ
自分の考えや価値観に従って生きること。

2️⃣ ブレない心を持つ
外部の意見や状況に流されずに、自分の意思を貫くこと。

3️⃣ 自分の道を進む
他人に影響されず、自分が正しいと思う道を選ぶこと。

4️⃣ 自己主張する
自分の意見や感情をしっかりと表現すること。

5️⃣ 自分を大切にする
他人の期待よりも、自分の幸せや満足を優先すること。

「自分軸」を持つことは、自分らしい人生を生きるための土台です。自分の信念に従い、ブレない心で自分の道を進むことは、幸せな人生の礎となります。自己主張を恐れず、自分を大切にすることで、周囲の影響に惑わされずに、充実した毎日を送ることができると思います。