自己充実感を取り戻す
自己充実感。皆さんは、充実した人生を送っているでしょうか？前にも書いた気がしますが、リライト。
過去、家の修理の仕事の時は充実感がありました。現場までシビックを高速でぶっ飛ばし（１２０KM）
何とか８：３０AMまでに現場入り、２５の時は、家一軒任されていました。仕事の段取りも、自分のやりやすいように決める。
そこまで行くまで、泣いたこともありました。初めての一人現場。家がでかく見え、それを相手にすることは怖いことでした。
泣きながら、段取り、コンプレッサーを電源とつなぎ、加工場を作り、丸ノコをセット。
ブルーシートのかかった、材料を引き出し、工事個所の寸法を取り、その通りに作る。泣きながら、家の裏側から、材料を貼りました。
数枚張ったところで、きれいにできたので、満足感が。自信が出て、目立つ、表に移りました。
それを何件やったのだろう。２５から２９歳。１か月１件で、４X12＝４８
。４８件も、場合により父が介入したけど、ほとんど一人でやりました。
その後、うつになり、この仕事をはなれ、全然関係の無い、独立して、パソコンのインストラクターをやるのですが、自己充実感のある仕事は、気分が良かったです。
うつ病でさらに自己充実感のある仕事へ
結局、自営もうつ病の悪化と借金苦で、潰れ、自己破産、生活保護へ。と人生が逆行します。働く充実感が消し飛び、
ひたすら、週３日、Aクリニックの精神科デイケアと、治療面接。そこでしていたのは、ＰSW（精神科ソーシャルワーカー）との対話と、
仲間とばかやること。一緒にプログラムとして、カラオケ行ったり、ソフトボールをやったり、ゲーム機で（３台もあった）ゲームしたり、
仕事とは全く逆のことをし、遊ぶことでの自己充実感を得ることが出来ました。それと同時にPSWにカウンセリングを習い、
デイケアのメンバー相手に研鑽を積みました。７年くらい＾＾PSWが「菅原さんは才能がある」と言い、うれしくなりました＾＾
薬の都合で、このクリニックが嫌いになり、救急車で他の病院に行きました。問題はリスパダールでした。
「あなたの先生は副作用止めを出してなかったんだね＾＾」
そう言って、点滴の副作用止めを打たれました。
身体が硬直することが消えました。いろいろなことがあり、Ｋ病院に入院になりました。その病院で、すごく運命と感じることと出会います。
入院して３日目。看護師さんが鶴を折っていました。他にも新聞のチラシでゴミ箱を作るのです。
わくわくして、参加していいか聞きました。いいと言うことなので、左手は震えていたのですが、何とか、鶴を教えてもらいながらおりました。
一緒にいたおじさんが、「菅原さんは不器用だからきれいには折れないよ」と言ってきました。
すごく腹が立ちました。怒りを動機に、毎日折りました。１週間くらいして、すごくきれいに、鶴が折れました。
看護師さんは褒めてくれます。おじさんは苦笑い。「やるなあ」
これは作業療法と言うものでした。脳と身体の感覚を整えると看護師さんは言いました。これだっ！！！
Ｋ病院は、作業療法に力を入れている場所で、料理とか楽器とか、パソコンとか、６つくらいのメニューがありました。主治医のＳ先生に、
「全部やりたい」と言うと、「かまわないよ＾＾」とのこと。
週間予定表を貰っていたので、時間割を組み、その間に洗たくの時間を組み入れました。
作業療法で回復、パソコンで自己回復
退院しました。３か月でした。彼女も出来ました＾＾話がすごく会う人です。
Ｋ病院の精神科デイケアに通いながら、パソコンで一番したいことを思い出しました。ゲームを作ること。
大須観音まで行き、パソコン専門書店のＳで、ネットで調べたとおり、ＨＳＰ３．１プログラミング入門を１９００円+税で買いました。
パソコンもネットも、事前に使える状態にしておきました。貯金があったからです。
サンプルを打ち込み、コンパイルして動かす。気になる項目がありました。
シューティングゲームの基礎とありました。ＣＤＲＯＭがついていて、プログラムをコンパイルして実行できました。
そして閃きました。本に書いてあったのですが、改造して自分のゲームを作って下さいとあり、そうすることにしました。
それでできたのがこれです。
無料です。ＵＳＢコントローラーが必要です。Windows7、８用です。
遊んでみて下さい。しょぼいけどね。
自己充実感を自分の趣味で取り戻す
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