食べ物のエネルギーの話

（Instagramからの転載）

〈陽性のエネルギーが足に巡る♪〉

明けまして
おめでとうございます。

今日は1月1日。
初詣には行かれましたか？

寒い寒い中で
何枚重ねても足が冷たい！

足の冷えには
いろんな対策がありますが、

手軽にできるのは
食べ物のエネルギーを
頂くことです。

食べ物を陰陽に分類する
考え方があります。

野菜でいうと、

葉野菜や実野菜など
地面から上に伸びるものは
陰性。

人参やごぼうなど
地面の下に向かっていくものは
陽性。

と、そのエネルギーの
方向性から

その食べ物のもつエネルギーが
わかるのです。

根菜の食べ物は、
地面の中に向かう
陽性＝下向きのエネルギー。

足へエネルギーを巡らせて
ポカポカ足を目指しましょう♪

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