まるやま@Phone Appli(フォンアプリ)CHO室

健康経営エキスパートアドバイザー。Phone Appli社員の健康維持増進、そして、パ…

まるやま@Phone Appli(フォンアプリ)CHO室

健康経営エキスパートアドバイザー。Phone Appli社員の健康維持増進、そして、パフォーマンス向上がミッション。プライベートでも健康への熱い思いをもって研究・実践に暇がない。

最近の記事

テレワークと運動不足

テレワークにおけるお悩みはなんでしょうか? 「みんなのランキング」サイトでテレワークのお悩みをみると、トップは「運動不足」のようです。  出典:https://ranking.net/articles/coronavirus2 テレワーク開始後の健康アンケートフォンアプリ でも、社員の健康状態を把握し、健康施策に役立てることを目的とした健康アンケートを四半期ごとにとっています。 3月末から強制テレワークをスタートしていますが、4月の2週目に行ったアンケート結果の一部をご紹

    • テレワークと食事

      テレワークになって、食事がきちんと取れるようになったと感じる人と、逆にあまり取れないようになったと感じている人がいるのではないでしょうか? オフィスに出社していれば、テイクアウトのあったかいお弁当を買ってきてる人を見て、「美味しそう、自分も買ってこようかな」とか、職場の人に誘われてお店に食べに行くこともありますよね。 そうすると、自ずとある程度、いろんな食べ物を摂取することになるのですが、テレワークで特に一人暮らしの人だと、自分の気の向くままなので、「食べなくてもいいや~」

      • テレワークと腰痛・肩こり対策

        テレワークになって、腰痛・肩こりが…という声をよく耳にします。 フォアプリの状況3/23に外出自粛要請が東京都から発表されたあと、フォンアプリでどのような動きがあったのかをご紹介します。 3/25 全員テレワーク指示 3/26 テレワーク困ってない?アンケート 3/31 テレワーク環境整備手当発表 フォンアプリでは、以前からテレワークは推奨していたため、ある程度はテレワークに慣れていた社員も多いのですが、毎日となるとまた新たな課題も出てくるものです。 全員テレワークになっ

        • ホワイト500認定いただきました!

          昨年に引き続き、今年も、経済産業省と日本健康会議が共同で選定する「健康経営優良法人2020(ホワイト500)」に認定されました! 名だたる企業がひしめき合う中で、健康経営の取組みが認められ、上位500社に入ることができて、とても嬉しく思います。 フォンアプリは健康経営に取り組む前から、働き方改革に取り組んでいました。働き方改革の取組みと健康経営の取組みはリンクするところがたくさんあります。 たとえば長時間労働対策や、コミュニケーション改革、テレワークの推進などはどれも、働き