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「お弁当のメニューが溢れ出る」
配属先が決まって
いよいよ気持ちも盛り上がってきた
100店舗ほどが集結した売り場に
私は放り込まれる
絶えず人がうごめき
忙しい売り場
唯一の癒やしの時間は
たぶんお昼のお弁当
食べるもので
気持ちもお腹も全然違うから
限られた時間と食べ物で
満たさなきゃいけない
まずは生野菜
普通はお弁当にしないけど
生春巻きにすると
食べやすくていいのよね
茹で鶏は常備しておこう
あと大葉白菜人参レタスを挟むだけで
十分だから
スィートチリソースも忘れずに
甘いのもちょっとほしいはず
カボチャのサラダも常備するかな…
りんごやはっさくの果物も入れてるから
満足度も上がっちゃう
![](https://assets.st-note.com/img/1711666872878-PtGnhWeX9I.jpg?width=800)
これをパンに挟むのが
最高に美味しくて
おやつみたいになるから
メチャヘルシー
とはいえ作る時間は
最低限に
クラッカーなんかを持参して
はちみつでも付けて食べようかな
あったかいものも欲しいから
スープも作ろう
簡単でいい
時間がなければインスタントでいい
和風なお弁当にするときは
豆入り梅入り雑穀おにぎりにしよう
そしておからとヒジキは沢山つくって
冷凍しとく
![](https://assets.st-note.com/img/1711667169396-4nydTV8NV8.jpg?width=800)
飲み物も大事
紅茶にレモンを入れて
ボトルで持参しよう
たぶんこれで完璧
こんなに自分のために
できるかな?
でもこれって人のためにも働くことだから
やりたいこと、なんだよね
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