2023年12月の記事一覧
GO TO 50K④
ついに目の前に迫った、人生初めての50km。
不安しかない。
だって先週痛めた膝のおかげで、ほぼ練習できず。。
思いのほか痛みがひどく、整体に行ってケアしてもらった。
しかも膝だけじゃなくて、かばってたのか反対の足首も痛さが出てしまい……昨日まで一切走らなかった。
身体の調整・回復という意味ではいいのかもしれないけど、それでもメンタルの部分の不安要素が大きい。
8年ぶりのフルを走った北海道
アウォーズまでの道のり
行ってきました！
あの、アウォーズに！！
アウォーズってなに？
なんか毎年リーグが終わった頃やってるよね…
テレビで見たことあるよ…
小林悠選手の子どもが可愛かった記憶があるよ…
めっちゃ豪華なステージで、選手がピシっとした格好して並んでるよね。
知らんけど。
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ってのが、これまでの神戸サポ。
わざわざ関東遠征してまで見に行く人がいたのだろうか。
いたとしても、少なか
GO TO 50K③
本番まで2週間となりました。 #沖縄100Kウルトラマラソン
ロード練習
基本ジムでのトレーニングがメインで、たまにジム勤務の帰りに2～5キロほど走っていたくらい。
しかし、本番が近づいてきたし、ロードも走っておいた方がいいかなと思っていた矢先、今日オフなのに妙に早く目が覚めたので「走っちまえ！」と家を飛び出した。
通勤する人々の流れに逆行して、多摩川沿いを目指す。
ジムでのトレーニング