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私たちは聞かれていない。話せていない。
話すのが上手になりたい
という人はたくさんいるけれど
聞くのが上手になりたい
という人はあまり多くない。
悩んでいる人に
「話を聞くだけならできるから」
と言うこと、言われること
よくありませんか?🌱
そんな感じで
聞くことは簡単なことだと思われている。
「聞く力」というと、
【傾聴】という言葉を
聞いたことがある方も
いるんじゃないかなと思います。
傾聴とは
耳を傾けて、熱心に聞くこと。
相手の話を聴く技術。
など色々と定義がありますが
どれも特別な技術のように
聞こえないんですよね。🧐
だけど傾聴ってすごく難しいんです。
それは、人間が話したい生き物だから!😳
誰かの話を聞いている時も
次に何を答えるかを考えている。
自分に余白がないときは
相手の話がすっと入ってこない。
つまり聴く側の状態がかなり重要なんです。
傾聴されていないと話す側は
どうなるかというと、
本音が出せない🥲
相手がどう返してくるか
こう言われたらどう返そう
私まずいこと言っちゃったかな
とかね。
頭で考えながら話すから
聞いてる人にいつの間にか合わせてる。
聞かれていない
話せていない
という状況は
自己価値を下げてしまいます。
"自分の話はきいてもらえない"
と思い込むようになる。
ただ聞いてもらうという環境、
あなたにはありますか?😌💞
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