Mensaje de hoy ～今日のメッセージ～ 2021/12/30
ども。心理カウンセラーのまりも〈Mary〉です。おそようございます。
今朝、窓掃除をして今年の大掃除に一区切りをつけました。
「またかお前は掃除の話か！」と思った皆さま。正解です。
連日、掃除の話で恐縮です。m(´ω｀)m
でも聞いて。
この気づき、どうしても言いたいから、皆の者聞いて。
何のためにもならないけど、いいから聞いて。笑
例年だと、まだバタバタと家の片付けをしたり年賀状を書いたりしつつ、慌ただしくいろんな集まりに顔を出したり、実家に帰る準備をしたりしていたこの時期。
それはそれで楽しい時間でしたが、一年間の忙しなさを引きずったまま年末に突入するような気忙しさがいつもありました。
でも、今年はなんだかとてもゆっくり過ごせています。
いまだかつてこんなに心穏やかだった年末があったでしょうか?
まぁ、なかったとは言いませんが、この感じ、長らく忘れていたような気が致します……（遠い目）
スタバで買ってきた珈琲を飲みつつ、優雅にブログを更新しながら年末を過ごせる日が来るなんて…！涙
何が変わったかといえば、まぁ確かに職場が変わって仕事の負担が減ったということはありますが、でもそれだけじゃない感じ。
「どうしてなんだろう？何が違うんだろう？（・ω・?）」と、まりも〈Mary〉、先日「おいしい給食season2」を見つつ（時々校歌も歌いつつ）、鬼神の如くバッサバッサと書類の断捨離をしながら考えておりました。（捗るんですこれが！）
で、ふと思うのが、やっぱり自分の気持ちの在り方が変わったんじゃないかなぁということ。
「大掃除はしなくてはならない」
「部屋は綺麗でなくてはならない」
「年賀状は書くのが礼儀だ」
もしかしたらそういう他人軸の思い込みがまだまだ自分を縛っていたのかもと思いました。
（ちなみに、今年は年賀状は諦めました。笑。「来たら返すのが私のスタイル」でいきます☆）
「やらなくてはいけない」という思い込みって、自分が頭で理解している以上に根深いものだなぁということを、ここにきて改めて痛感しました。
で、その思い込みの呪縛を解いてくれる出来事が先日あって。
以下、職場でまりも〈Mary〉が仲良くしてい
ただいている方々の会話。
Kさん「大掃除ってします?」
Oさん「大掃除……?したことないなぁ。」
ま「…！！（え。大掃除ってしなくてもええの?）」
（戸惑い&震え）（・ω・；）
「大掃除はしなくても良い。」
私（まりも家）の文化にはない言葉でした。笑
でも、そうなんですよね。冷静に考えれば、誰が決めたわけでもないし。そういう文化はあれども、するかしないかは自分が決めれば良い話で。どこまでするかも自分が決めれば良かったんです。
でも、大掃除をするのが当たり前の世界に生きていた私は、それに気づいていなかった。
いや。気づいていたかもしれませんが、それを自分に許せてなかったんですね。苦笑
心豊かに生きるためには「自分に(を)許す」ということが実はとても大事なんだなぁと。
2021年の終わりに、またひとつ気付かされました。😂
もし今、何らかの生きづらさやうまくいかなさを感じている方がいらしたら、「自分に(を)許す」という視点を持ってみるのはいかがでしょうか？
皆さまも大いに「ご自分を許し」て、心豊かな年末をお過ごしください♪
◆◆◆
それでは、まいりましょう♪今日は「サイキックタロット・ハート」オラクルカードから☆
Mensaje de hoy ～今日のメッセージ～ 2021/12/30
【 Share the Love / 愛を分け合う】
喜びを分かち合いましょう
あなたの心が動いた瞬間に、その想いを大切な人と分かち合いましょう。あなたの喜びは人を感動させ、その温かい想いを伝播させていきます。あなたが感じたもの、体験した感動を自らの手でつまらないものにしようとしないでください。あなたの感動は人と共有することで、多くの人の心を温められる素晴らしいエネルギーを生み出すことでしょう☆
友人や家族と心から楽しむ時間をもちましょう
今日はひとりで過ごすよりも、気の置けない誰かと一緒に過ごすとより多くのものを得ることができそうです。
楽しむべきときには心から楽しむこと。普段は遠慮がちなあなたかもしれませんが、今日は自分から輪に入っていき、思いっきり楽しむことが大切です♪
自分の想いを素直にコミュニケーションしましょう
自分の想いを素直に表現することにまだ恐れがありますか？
「会いたい」ときは「会いたい」と言っても良いのです☆大事なのは、自分の想いに正直である自分を受け容れること。
相手の気持ちや状況を考えることは大事です。しかし、それは相手の反応を気にすることやそのために自分を我慢をすることとは違います。
勇気をもってコミュニケーションし、まずは自分の想いを素直に伝えられた私自身を褒めてあげましょう。そうすれば、きっと、あなたはいつだってあなたらしく居られるはずです。
◆◆◆
今日はそんな感じかな。ピンときた言葉だけ受け取ってみてくださいね。
何かご参考になれば、幸いです☆ ＾＾*
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☆Youtubeを始めました！これから少しずつ動画をあげていきます♪チャンネル登録・高評価ボタンで応援をいただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。
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＊使用しているカードについて
「サイキックタロット・ハートオラクル」カード
出版元：株式会社ＪＭＡ・アソシエイツ 出版物の著作権に関するガイドライン
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