Mensaje de hoy ～今日のメッセージ～ 2021/12/03
ども。心理カウンセラーのまりも〈Mary〉です。おはようございます。
今日は金曜日ですね！
今週は、久しぶりに格別に嬉しい週末…。
私、頑張ったょ…。涙 (´Д⊂ｸﾞｽﾝ
仕事をしているとき、私はあまり大変そうに見えないのか、私じゃなくてもいい誰でもできる仕事も含め、必要以上に人から仕事を任されそうになる感があります。
まぁ、確かに、暗い顔して働くのは性に合わない。だから、周りの人から見ると、常に笑顔で楽しそうに働いていると思います。
そして、自分で言うのもなんですが気を遣うタイプなので、無意識に職場の空気を明るくしようと頑張っているところもあるかもしれません。
そして私自身、疲れれば疲れるほど笑いを欲するので、ついついふざけたくなる(そしてこっそり職場でふざけ始める…)。 壁｜ω・)
そんないい加減な性分なので、自分としては限界超えていても、傍から見たらたぶん全然つらそうに見えないと思うんだ。笑 _(:3 」∠) ﾁｰﾝ
最近、自分が周りからそういう風に見える行動を取っていることに気づきました。
それに気づいたときに、「こんな風に見える（見せている）自分だからこそ、私の“NO”という気持ちは上手く伝わらないのか！“NO”と言いたいときは、言葉と態度ではっきり伝えなくてわ！！Σ(・ω・;)」と衝撃を受けたんです。
もちろん、私の様子をよく見てくださっている方には、その仕事の負担の多さに心配してくれている方もたくさんいらっしゃいます。（見守ってくださる方、心配して声をかけてくださる方が周りにいてくれることに感謝……！涙）
でも、みんながみんなそういう目を持っているわけではないので、私が大丈夫そうに笑っている姿を見て、「こいつは、まだできるだろう。」と思って仕事を依頼してくる（押し付けようとしてくる）方もいます。
そのときにちゃんと
「もうこれ以上は無理でぇーす！私にはできませぇーん！٩( ᐛ )و」
とはっきり相手に言うのは、『私自身に対する私の責任』だなと思いました。笑
やはり、自分が自分の一番の味方でいてあげないといけないですし、自分で自分を守ってあげないといけないのですよね☆＾＾*
そう思ってから、断るのがちょっと楽になりました♪
傍からどんなに元気に見えても、私のしんどさを一番よく分かっているのは、私自身です。他人には分かってもらえなくても、私は自分が頑張っていることを、誰よりもよく分かっています☆だからこそ、私が決然として「NO！」と言わないといけない。自分の人生のために。
断ることが苦手な方は、元来、とても優しく、懐の広い方なんだと思います。そして、きっと能力もとても高い方。＾＾
でも、だからこそ、そんなあなたが「無理！」「いやだ！」と感じることは、本当に無理だし、断っていいレベルの話なのだということに気づいてくださいね☆
そして、自分の心と身体を守ってあげることは、自分自身を愛してあげることにつながります♡(「守る」というかたちの愛し方もあるのですね♪)＾＾*
自分を愛するために、皆さまも嫌なことには素直に「NO！」と表現することを、どうぞご自分に許してあげてくださいね☆´ω｀*
◆◆◆
それでは、今朝もまいりましょう♪今日は「サイキックタロット・ハート」オラクルカードから☆
Mensaje de hoy ～今日のメッセージ～ 2021/12/03
【Release / 解き放つ、手放す 】
何かが終わり、そして何かが始まります。
心に関わることで、何かが刷新されるようです。そのために、何かを解き放ち、手放すことになるでしょう。それはあなたの思い込みやあなた自身かもしれませんし、あなたがしがみついている何かなのかもしれません。いずれにしても、もうあなたには生まれ変わるタイミングが来ているようです。
これまでの自分を終わらせ、生まれ変わり、新たに始めることで、もっと軽やかに人生を歩んでいくことを選択しましょう。
人間関係における思い込みを手放しましょう。
あなたは今、自分がもつ人間関係について、自分自身の先入観や期待、不安から自らを縛り付けているようです。相手をしっかりと捕まえておかなければ、自分は愛してもらえない。そう思っていませんか？あなたは「自分には何か欠けているものがある」と感じているのかもしれません。でも本当にそうなのでしょうか？
あなたが自分の不安から誰かにしがみつく人生ではなく、自分自身の価値を認め自分で自分を愛する人生を選択をするとき、あなたにとって最善の人間関係が動き出すことを信頼してください。
今日は「自分に与える」ことを大切に過ごしましょう。
今、人間関係に不安を感じているのであれば、もしかすると自分の中の欠乏感があなたを苦しめているのかもしれません。
いつも周囲の人のために頑張るあなたですが、今日は自分のためにこそ時間やお金、手間暇をかけてあげましょう☆
自分で自分にたくさんの愛を与えることを躊躇しないでください。今この瞬間にできる最高の体験を、自分で自分に与えてあげることを許しましょう。
◆◆◆
今日はそんな感じかな。ピンときた言葉だけ受け取ってみてくださいね。
何かご参考になれば、幸いです☆ ＾＾*
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＊使用しているカードについて
「サイキックタロット・ハートオラクル」カード
出版元：株式会社ＪＭＡ・アソシエイツ 出版物の著作権に関するガイドライン
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