2018年2月 - 2

社会と折り合い付けるのが難しい状態の人にとって、こうやれば全部解決でもう悩まなくて済むようになるみたいな劇的で唯一絶対の解決方法や特効薬なんかなくて

自分を客観的に見て問題を整理して、色んな情報仕入れて取捨選択して、あれこれ試して良さげなことは積み重ねて

試行錯誤しながら日々を過ごして、でもそれに疲れ過ぎないようにもして
そうやって少しずつ楽になれるように幸せでいられるようになっていくしかなくて
でもそれって決して悲観的に捉える必要ない

今できてることや、今の自分が無理し過ぎずに済むことからでいいんだし、時間が掛かっても自分を責める必要ないし他の誰から責められるいわれもない

好き好んで背負った苦労じゃないんだから、何とかしよう・したいと思ってあがくだけで偉いよ立派だよ

自分のことをあきらめてない自分を大切にして、できるだけ心穏やかに過ごそう
少なくとも私は自分の周りにいる人達のその姿に、勇気や元気をたくさんもらえてる
私は彼らを、あなたを誇りに思ってる