不妊治療をやめて一人っ子を選んだ ヴィヴェーカ・wholeness・oneness（ヨガ哲学）
私は最近まで不妊治療を続けていました。しかし、治療をやめる決断をしました。ヨガの教えによって、未来への不安から解放され、今の自分と家族を受け入れるためのヒントを与えてくれました。
未来への不安を克服させた識別力（ヴィヴェーカ）の考え方
私は、息子が兄弟が居ないことで寂しい思いをするのではと思い込んでいました。また、私は起こり得るかわからないことに不安を感じていました。一人息子に万が一のことがあった時、私はその悲しみに耐えられないのではないかと恐れていました。また、もう一つの
