2023/08/19 体調が良くなると部屋も綺麗になる・お掃除ロボットブルーバくん最高！

体調が良くない１０日間は料理がいつも以上に面倒臭いだけではなく、掃除片付けがしんど過ぎて部屋がどんどん荒れた。
”しんどい”とにかくしんどかった。部屋が荒れていても、ベッドに寝転がって昼寝をする時間の方が大事に感じたんです。
だけど今日は、快適に過ごすために部屋を掃除したくてたまらなくなった！これは本当に体調が良くなった証拠だなと実感。やっと完全に復活したと言える。昼寝も必要なくなったし、ハアハア息切れすることもなくなったので、息子と筋トレまでしてしまったもん。

そして先日友人がくれたお掃除ロボットのBROOVAを初使用。水拭きロボットです。
便利！！めちゃくちゃ便利だし、部屋中を水拭きされるととても快適。

・

今日は息子の小学校でお祭りがあったので行ってきました。
地元のお祭りは楽しいです。開催に向けて動いてくれた役員の方たちには感謝でいっぱい。

久しぶりに仲良しのママ＆パパ友とあって話したのですが、全く私と同じ症状で体調を崩したとのこと。
高熱・寒気がひどい・熱以外の風邪症状はなし、どれも同じ！
これ、熱中症により自律神経がぶっ壊れた状態だったらしい。だから汗をかくほど熱が出たり、ガクガク震えて毛布にくるまるほど寒気がしたり、体の体温調節がはちゃめちゃなことになっていたのかと思うと、ものすごくしっくりきました。
病院の先生に”熱中症から来ているもの”と言われたのもそういうことだったのか。

自律神経が乱れる原因にはストレスや不安、悩みも関わってくるようですが、実は体調を崩した前日あたりに、なかなか精神的にズドンとくることがありまして。
気持ちを切り替えよう！！！と前向きに考えていたけど、心の中ではモヤモヤしてしまっていたんですよね。そういうのも関係していたのかもしれないと今になって思う。

自律神経失調症になるとあの日々が続くのかと思うと、考えただけでもしんどい。
食事と運動で整えていきたい。というか、整えよう。

・

そうそう、今年の私の目標であった”LINEスタンプ”が完成し、現在無事に販売開始されました！！！達成感！！！
申請を通すのがとても大変だった数年前とは違い、今は簡単に通るようになっているみたいです。おかげで２日間ほどの期間で販売にたどり着きました。

イラストを描くのが好きな方には、ちょっとした副業に良いかもしれないので、また改めて私のLINE販売までの方法を残したいと思います。
と言っても、今はクリエイターもたくさんいるので、がっつり稼ぐには向かないようですが・・・。スマホやiPadがあれば簡単にできるので是非ものは試しで・・・