立ち上がる為に

「涙の後に立ちあがる」

 と書いて 

「泣く」

という字になります。

涙は我慢せず

思いっきり泣きましょう。

思う存分ひとしきり泣いたら

不思議とスッキリし、ストレスが解消され

自然に立ち上がれる筈なのです。

泣ける、ということは、元気な証拠でもあるのです。

我慢しないで思いっきり泣いて

辛い気持ちを吹き飛ばしてしまいましょう。