誓いながら、ストレッチポールで整える【リハビリ日記】54
久しぶりのリハビリ日記です。
寒い冬を乗り越え、春がやってきたようですが、もちろん冬の間もリハビリに励んでいました!
1月は「寒さをゆるゆるやり過ごす月間」でした元日から、一人外歩きリハビリに励みました。
が、元日は今も覚えていますが、風が冷たく、とっても寒かったです><
元々寒さに弱く、よちよち歩きで、固まりそうになりながら、歩きました。
「大丈夫ですか?」と声をかけられながら。
さかのぼって、11月は一人外歩きができるようになったこともあり「一人外歩き月間」として、日