春のダイエット ~東洋医学からのアプローチ~　文：鈴木まり

2021年3月29日
文：鈴木まり（日本女性ヘルスケア協会長）

いよいよ温かくなり薄着の季節になると、途端に気になり始めるのがボディライン。

この時期から夏にかけて、ダイエットコンテンツが人気になることからも、皆さんの関心が高いことが分かります。

今回は、「春のダイエット」について中医学（漢方）の観点からのケアのポイントをご紹介したいと思います。

ご自身のケアや、ご家族、お客様のケアに是非お役立て頂ければと思います。