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春のダイエット ~東洋医学からのアプローチ~ 文:鈴木まり
2021年3月29日
文:鈴木まり(日本女性ヘルスケア協会長)
いよいよ温かくなり薄着の季節になると、途端に気になり始めるのがボディライン。
この時期から夏にかけて、ダイエットコンテンツが人気になることからも、皆さんの関心が高いことが分かります。
今回は、「春のダイエット」について中医学(漢方)の観点からのケアのポイントをご紹介したいと思います。
ご自身のケアや、ご家族、お客様のケアに是非お役立て頂ければと思います。
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