#3 竹澤 健介 × 市民ランナー/森田さん

市民ランナーの隠された魅力を引き出す企画✨
「竹澤 健介 × 市民ランナー」。

日時：8月31日（月）21:00-22:00
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第3回目のゲストは、この人！

森田光希さん👏👏

（画像は森田さんのHPから引用）

森田さんは、
MIPというご自身のランニングクラブを運営されるランニングコーチ👩
でもあり、
現役の市民ランナー💪
としても活躍されている方です👏👏

そして！
MIP みきrunという、Youtubeチャンネルもお持ちで。
面白いですよ〜

MIP みきrun

いくつも投稿されている動画の中には、
トレーニングの紹介やランニングの動画なんかもあって、お役立ち動画も多数😎
こんな感じですね↓↓

簡単に森田さんの紹介をさせてください🙇‍♂️

2019年までスポーツクラブの社員として働きながら、パーソナルレッスンやグループレッスンを担当されていました。

そして、その経験やスキルを活かして、2020年1月に独立👏

MIP みきrun というご自身のランニングチームを設立して、パーソナルトレーニングやグループレッスンを展開されています。
ちなみに、みきrunに参加された方々は「MIPファミリー」と呼んでいるそうで、横のつながりをすごく大切にされているそうです😌

そして、主な指導歴としては,,,
シンガーソングランナーのsuiさんwp、サブ3に導いたことです👏
しかも、市民ランナーのパーソナル受講者はほぼ全員、自己ベスト更新💪させているらしく,,,

我々、市民ランナー高速化PJTとしても、その手法やノウハウに切り込んでいきたいと思います😲

主に、話を聞くのは以下の通り！

✅MIP みきrunって、なに？🤔

✅suiさんがサブ3を達成するまでの軌跡  👣👣👣

✅市民ランナーがサブ3を達成するために必要なことは？🏃‍♀‍♂️

✅みき式！おうちエクササイズ（←一緒にやりましょう💪）

✅Q & A.

みなさんにとって、新たな発見があるはず✨

その他、事前に質問がある人はこちらのコメント欄に事前質問を投稿ください🙇‍♂️

みなさんのご参加をお待ちしています〜

「竹澤健介×市民ランナー」への参加方法は簡単！
Zoomというオンライン会議アプリを使用します。
以下のURLをクリップ/タップするだけで、勝手にZoomのソフトが立ち上がります（セキュリティー的にも大きな心配はありませんが、wifi環境でされた方がいいかもしれません）。

オンライン勉強会中は、
✅音声オフにして、参加者の声は入らないようにできる👍
✅画面オフにして、参加者の顔や風景は映らないようにできる👍
と、
ラジオを聞くような、軽い気持ちで、インタビューを見ることができます👏

しかも、時間があればオンタイムでゲストに、チャットで質問できる時間もあるかも？！

初めての人は、少し煩雑に思うかもしれませんが、すごく簡単なので、この機会にぜひ取り組んでみてください🙇‍♂️

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