いい睡眠と起床のタイミング

こんばんは。
イラストレーターのM@Rです。

今日もお仕事頑張りました！

毎日、夢ばかりみて、目覚めた時からダルイ日々。

イラストレーターのお友だちにこぼしたら、
眠りを計測するアプリを教えてもらいました。

早速今晩から使ってみようと思います。

起床時間もスッキリ目覚められるタイミングに起こしてくれるそう。

明日はもっと元気に過ごせますように。