歯列矯正

私、歯列矯正を始めました。

40歳を過ぎてどうなのかなぁ？
と思ったけれど、
とりあえず矯正歯科で無料相談を受けました

40歳過ぎていても出来ますか？
先生はもっと歳の多い方もやっているので大丈夫ですよ。と言ってくれました。

しかし、やはり色々リスクもあると説明を受け不安にもなったけど…
よ〜し！やろう！と決めました。

歯列矯正を始めるには、
下2本、横向きで埋まっている親知らずの抜歯。
まずはこれをやらなければならない…。

ずっと怖くて
歯医者さんに絶対、抜いた方がいいと言われない限り避けていたが、
いよいよ。抜く時が来てしまった…

そして、親知らずの抜歯。
（運良く1本の抜歯で済んだ）

次に、歯を動かす為に必要な抜歯。
これらを数日間かけて乗り越えいよいよ矯正スタート。

私が選んだ矯正は、
インビザライン。
マウスピース矯正です。

マウスピースを1週間毎
新しくします。

これが1番値段が安く出来そうだったので、
マウスピース矯正の症例が多い歯医者を探しました。

歯並びによっては
マウスピース矯正は出来ない場合もあるそうで、もし
ワイヤーしか出来ないと言われたらやっていなかったかも…

透明なマウスピース。
目立たなくていいと思ったが、
いくつかルールがありました。

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①マウスピース矯正は食事中には外さなければいけない。
気軽につまみ食いが出来ない…

②マウスピースを付けている時の水分補給は基本、水しか飲めない。
糖分が入っているものは虫歯になるリスクがあり、お茶などはマウスピースに着色汚れが付着してしまうのでやめた方がいいと。

③1日24時間の内22時間装着をしなければいけない。
1日で0.25ミリ動き、外している時間が
長時間になると、
歯が戻り終了期間が延びてしまう可能性があるとか。

④毎週新しいマウスピースに替える。
（歯を動かしていく為）
新しくなった時の脱着が少し痛い…

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色々不便な事もあるけれど、
こんな時間もずっと続くわけじゃない。正しく付けて頑張れば1年ぐらいで終了予定♪

長年悩み、それでも、
なかなか始められなかった事を
思い切ってやってみて良かったと思う。

今のところ、順調に動いています。

1年後、キレイになって、噛み合わせも良くなり頭痛も減るといいな。