【自然農】たった一輪の花で…潤いのある日々と干からびた日々
Ｑ．あなたの毎日は潤いがありますか、
それとも、干からびていますか？
ㅤもし、たった一輪のお花で
豊かに潤う方法があるなら、
知りたくありませんか？
ㅤ
ㅤ「あなたのお部屋にはお花がありますか？」
ㅤ
ㅤ「え？花ですか？
ㅤそれが暮らしの潤いとどんな関係が？」
１．環境を変えてしまう一輪の花
ㅤ「まさか、そんなわけないでしょ」
と疑いを持っているあなたへ。
ㅤ
ㅤだったら、実験してみようよ。
まず１輪のお花を用意しましょう。
どんなお花でもOK.
草花でもいいですよ。
ㅤ
ㅤ花は部屋の外においておいて、
まず自分だけ部屋に入ります。
そして、深呼吸を数回。
肺にどのくらいよく息を吸えるか
覚えておいて下さい。
ㅤ
ㅤ次に、お花を手に持って(花が上向きね)、
そして、もう一度深呼吸を数回。
ㅤ
ㅤ次に、お花を逆さまに持って、深呼吸を数回。
ㅤ
ㅤどうですか？
吸える空気の量に違いはありますか？
ㅤ
ㅤよく分からなかった人は、
もう一度花を上向きに持ち直して、深呼吸。
ㅤ
ㅤそうなんです。
たった一輪の花があるだけで、
呼吸が変わるんです！
２．なぜたった一輪が大きな差をもたらす？
ㅤ「でもさ、呼吸が変わるだけでしょ？」
ㅤ
ㅤと思ったあなた・・・
呼吸を軽く見てはいけませんよ。
ㅤ
ㅤ呼吸は我々の体に何をもたらしてくれますか？
一番分かりやすいのは「酸素」でしょうね。
血管を通して、体中にエネルギー源である
酸素が送り届けられます。
脳に十分な酸素が届かなかったら
どうなりますか？
大変なことになります。
ㅤ
ㅤ心臓は毎秒酸素を含んだ血液を体に送ります。
その回数はなんと一日に「10万回」です。
その毎回の血液に含まれている
酸素の量が多い人と少ない人・・・
そう考えたら大きな差だと思いませんか？
ㅤ
ㅤそれがたった一輪の花で変わるとしたら・・・
ㅤ
ㅤもう、お花のある暮らしをするしかないでしょ(笑)
３．もし花を食べられたら・・・
💡そんな花を、もし美味しく食べられたら、
なんて素敵なんでしょう？
ㅤ
ㅤそんな素敵なアイディアを思いついた方、
素晴らしい！！
私もそう思います♪
ㅤ
ㅤお花には食べられるものもあります。
「エディブルフラワー」とか「食用花」とか
呼ばれたりします。
ㅤ
ㅤ私は昔、料理人でした。
仕入は築地市場に行っていました。
ㅤ
ㅤそうすると、山形県産の菊の花が
並んでいたものです。「もって菊」です。
食用菊ですね。
私のお店でもお皿を飾ってくれたものです。
ㅤ
ㅤ他にも、バラ、ビオラ、カーネーション、
ラベンダーなどなど、
いまエディブルフラワーは
インスタ映えするので、
人気が高まっているようです。
ㅤ
ㅤそこで、一緒に
「食べられる花を育てようプロジェクト」
に参加しませんか？
植木鉢を用意して、
室内でお花を育ててみませんか？
ㅤ
ㅤお花はお好きなもの選んで下さいね。
ㅤ
ㅤちなみに、自給農普及部では、
みんなで一緒に育てるものを１つ選びました。
それは「花オクラ」です。オクラの仲間ですが、
お花を食べることができます。
ㅤ
ㅤもしよかったら、
一緒に花オクラの種を蒔きましょう。
一緒に発芽を喜びましょう。
そして、花を愛でて、お部屋に潤いを♪
もし収穫できたら、一緒に喜び合いましょう♥
◎＊・・・・＊◎
＊ 次の一歩 ＊
◎＊・・・・＊◎
ㅤ
✅エディブルフラワーを育ててみたい、
✅一緒に花オクラを育ててみようかな、
ㅤそんな事を感じた方は、一度自給農普及部に
遊びに来てみませんか？
自給農普及部では、
花オクラの種の購入先、種を蒔く時期、
種の蒔き方、育て方をみんなで学びながら、
一緒に育てています。
ㅤ
◎自給農普及部に参加したい方はこちら◎
いますぐチェック！
https://www.facebook.com/groups/jikyuno.familiarization
ㅤ
◎その他のイベント・セミナーはこちら◎
いますぐチェック！
ㅤ
◎超時短農入門セミナーはこちら◎
https://manmaru-rakuen.com/lp/st-agri-intro/
◎【復刻】自然農&パーマカルチャー入門セミナーはこちら◎
https://manmaru-rakuen.com/lp/nfarm-workshop/
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◎自然農体験イベントはこちら◎
https://manmaru-rakuen.com/lp/farm-intro/
ㅤ
◎焚き火BBQはこちら◎
https://manmaru-rakuen.com/lp/farm-bbq/
◎オリエンタルヴィーガン料理教室はこちら◎
https://manmaru-rakuen.com/lp/vegetarian_cooking_classes/
◎＊・・＊◎
＊ お礼 ＊
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