スッキリ解消、体から‼️

6月後半に向けて

こんにちは😃6月後半の夏至に向かって、ますます忙しくなってくる方も、まだモヤモヤの渦の中で進めずにいる方も、体からのワークで思いっきりの気持ち良さを味わってみませんか？

がおかおの体から作るメンタルハッピーコーチング、開運体操の講座を開設しました。限定開設ですので、タイミングが合えばぜひ、体験してみてくださいね！

スッキリ解消

心のモヤモヤが、すぐにスッキリ晴れる特効薬があります。

それは、笑うこと、体の気持ち良さを味わうこと。

普通に暮らしていると体は、知らない間にコチコチに固まってしまいます。

健康的な体とは、流れの良い循環する体。きれいな川の流れをイメージしてみてください。

血液サラサラ、とよく言いますが、血液だけでなく、呼吸による酸素と二酸化炭素の循環、リンパ液、神経伝達回路などなど、体の中を循環する流れがあるからこそ、私達は元気に健康でいられるのです。

スッキリ解消するには、その流れを良くすること。

体の流れを良くすると、心のモヤモヤまでスッキリ晴れる、という事例も出ています。

ぜひ、体と仲良くなって、気持ち良い生活を作り上げてくださいね！

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