インテグラル・ヨーガ〜パタンジャリのヨーガ・スートラ〜を自分の言葉で説明してみるで②
さてさて、さっそく今日からスートラの内容に入っていこうと思います。
まずは
I サマーディ・パダ 三昧部門1これよりヨーガを明細に説く
説くって一口にゆうても言葉だけでは足りひん。言っとくけど教えを実行して初めて成し遂げられるもんやからそこわかっときや。みたいなこと書いてたよ。
2心の作用を止滅することが、ヨーガである
これはある程度ヨガやってた人なら一回は聞いたことあるフレーズかもしらん。スートラで1番有名なところです。ほんでこの本にもここが全てやでって書いてるわ