不安の先にあるものは
こんにちは。
イギリス発 未来ヒプノセラピスト養成講師
＆未来ヒプノカウンセラー
Yuka Mando Hypnotherapy & Well Beingの
マンドウ ゆかです。
いつも読んでくださって
有難うございます！
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ブログを読む時間はない！という方は
音声でも聞いていただけます。
「不安の先にあるものは」
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春の訪れを知らせてくれる水仙の花。
イギリスン水仙は主に黄色がメインですが
白い水仙の花を発見！
なんだか新鮮です！
さて、
今日は
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不安の先にあるものは
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についてお話しします。
コロナや戦争、
自然災害や物価奮闘の兆しなど
これからどうなるんだろう？と
色々と不安要素はたくさんありますね。
昨日、数年前に行ったワークショップの参加者で作った
グループで「お金について」というテーマでの
トークをしていたところ、
これから起こるであろう予言や
陰謀論や都市伝説といわれている話が出てきました。
こういう話を聞いていると
恐れや不安な気持ちができてますよね。
でも、この恐れや不安は
とても危険な意識、感情なんです。
「あ～、またネガティブな感情は
良くないっていうんでしょう？」と軽く思うと思います。
そう、その通りです、笑い。
人間の意識や感情の中で
もっとも強い波動を持つのは
「不安や恐れ」という負の感情です。
現実が起こるときは
まず意識(感情）があり
(行動があり）
そして現実が起こります。
不安を持っていたり
恐れを持っていたりすると
現実はどうしても強い波動のほうに
引き寄せられてしまいます。
誰だって
不安や恐れがある先の未来が
起こるのは嫌ですよね？
ハッピーに感じる未来を選びたいのであれば
自分の意識をきちんとハッピーなことに
向けておきましょう。
例えば、
コロナの時に
精神的心理的に大丈夫な人と
とても病んでしまった人と
同じ現実にいるのに
受け止め方がずいぶんと違ったと思います。
このように自分が選択する未来は
前回お話しした通り
自分がどうでありたいのか
きちんと自分の中に持ち、
意識しておくと良いですね。
それでは、また次回お会いしましょう！
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