【#11】　コミュニティの重要性

今日は
『コミュニティの重要性』
について話します！

今回の内容はとてもシンプル。
簡潔にまとめると、同じ目標を持つ仲間と交流したり達成状況の報告をしようぜ。って話。

同じ考え方を持つ人が集まるような
【コミュニティ】がかなり重要なんです。

コミュニティに入ることの効果は...

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◉モチベーションが高まる
◉健康習慣が身に付きやすくなる
◉目標