我が家の鏡｜ネガティブな思い込みに気づく【3行日記｜#7】

家の洗面所の鏡は、ものすごく映りがいい。とにかくキレイに映る。メイクする時に使っている鏡はふつう。

けれど、駅のビルのキレイなトイレでは、見るとがっかりしちゃうくらい。なのに、現実はこうかって、心の中で思ってた。そう思うと、それが本当になっちゃうよね。

毎日よく見てるいい方を、本物だと思えないなんて..。同じこと思っちゃう人いるかな？これに気づいたら、自然と自己肯定感あがるはず。（他に誰にも見られなし、誰にも言わないからイイんだよ）