SNSアプリを携帯から取り除いたら。
携帯を新しくしたのをきっかけに、アプリの整理をした。
データをたくさん使っていたアプリがインスタだったので、「まぁパソコンでも見れるのでいっか」と消すことに。
そしたら、それ以前と以後では時間の使い方がまるでかわり、自分の意識にも、ものすごい変化が起こったのでした。
アプリを消すことで、携帯をみる時間が、読書とジャーナリングに変わりました。
すると、自分が主体になった!
自分がどうしたいか、自分が発信する側というか、行動する側に転じた感じ。
インスタでみてた情報は、ただ流れていっている時間だった。他者から浴びせられる情報。それはそれで楽しかったのだけれど。
パソコンでインスタを見ても、なんでそんなにも携帯で見ていたんだろう?と思ってしまう。すぐに閉じてしまう。
それだけ自分主体で読むこと、書くことが面白くなったということだと思う!地に足が着いた感じ。変化させられるという実感。時間に対する充実が違う!
本当にアプリを消してよかった。おすすめです。
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