ワークは得意、あそびは…？

240日目。

笑っちゃうくらい暑いですね。
18時半過ぎにあかね（愛犬）の散歩に出かけたのですが、もう夜だというのに、ものすごく暑くてびっくりしました（笑）！

今日は、夫がクライアントKさんのところへ。
家にひとりでいられる久しぶりの時間！
やったー！

よーし、ひとり時間にやりたいことを心ゆくまでやっちゃうもんね！

というわけで、ひとり家でしたことは…

服部みれいさんの声のメルマガを聴く
kaiさん、吉川ひなのさんのYouTubeを見る
フラの動画を見る
昼寝する

でした。

我ながら…ささやかすぎる！

でもね、わたしのこころを潤してくれるものって、
こんなふうに本当にささやかな、ささやかすぎるくらいささやかなことなんだ、って。
あらためて思いました。

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今、ライティング・ライフ・プロジェクトのファシリテーター仲間のみなさんと連絡を取り合う機会が多いのですが、そのときにふと気づいたことがありました。

わたしは、モーニング・ページみたいな「ワーク」をやるのは、きっとわりと得意。
環境がそれを許してくれている、という面もあります。
（サラリーマンじゃないし、家族の誰かをケアしなければならない、という状況でもないので、自分の裁量で自由に使える時間がわりと多いです）

でもでも！

アーティスト・デートのような「遊び」をするのは、あんまり上手じゃないんだな、って。

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今年の夏は、思いきって仕事を大幅に減らす、という実験をしています。

積極的に遊んでみよう。

遊んで遊んで遊びまくったら、わたしはどうなっちゃうのでしょうか？

自分の人生を使って実験してみよう！みたいな精神です。

ちなみに…。
今noteを書いていて、なんとなくのテーマが出てきました。

8月は「遊び」「手放す」「清める」。
9月は「遊び」「学び」「夢を現実に」。

明日から8月ですね。
素敵な夏を過ごしましょうね。

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ライティング・ライフ・プロジェクト第7期、満席にて受付終了いたしました。ありがとうございました。

「話す」ことで、もっと自分自身を知っていくための対話の時間です。