HSPアラフォー南仏1人暮らし*Mami*

2001年国際結婚→2019年離婚。41歳で初めての就職&1人暮らし。HSPで繊細。自分らしく後悔のない人生を！ https://instagram.com/mami_green_life/

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2001年国際結婚→2019年離婚。41歳で初めての就職&1人暮らし。HSPで繊細。自分らしく後悔のない人生を！ https://instagram.com/mami_green_life/

乙女座新月★夢に向かって♪

今日は、去年南仏に引っ越してきた 近所に住んでいる日本人女性と カフェでお話しました。 去年、道端で何度かすれ違って、 ちょっとだけ立ち話したことはあったけど、 ゆっくりお話する機会がなかったのですが 彼女はセラピストさんで、 そのセラピーにも興味があったりして 今日話しを聞くのが楽しみで❣️ 彼女は内気な私と真逆タイプで 社交的な女性。 彼女のオープンで前向きな ポジティブエネルギーに いっぱい元気をもらいました🥰 彼女といろいろ話しながら 話

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    • フランス人彼氏と別れた、ぼっちなアラフォーのクレヨンアート

      4年前にフランスで国際離婚して もうすぐ45歳になるアラフォーの私。 毎日仕事と家を往復するだけの 単調な暮らし。 そして１年間付き合った 彼氏とも3ヶ月前にお別れし、 ぼっちで寂しいシングルマザー。 私のこれからの人生、 一体どうなるんだろう。。。 不安ばかりが募る毎日。 彼氏と別れた悲しみ、 いたたまれない孤独感、 そんな激しい感情を アートで表現してみよう！と、 クレヨンで思うがままに描いてみた。 そして出来上がった7枚のアート。 7枚全

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      • 筋トレやめた！がんばらずにキレイになる♡

        今年に入って ずっと続けてた筋トレをやめた。 やめたきっかけは、 今年股関節の腱鞘炎になったから。 今年のはじめに 仕事の頑張りすぎで、 股関節の腱鞘炎になった。 右足の股関節の腱鞘炎になる前、 すでに右足の腱鞘炎になっていて、 足裏や足指あたりが痛くなって、 びっこで足を引きずりながら仕事してた。 今考えると、無理しないで すぐに仕事を休めば よかったのにって思うけど あの時の自分に休むという選択肢はなくて、痛かったけど意地になって休まなかった。 ３年ずっと休んだ

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        • 新しいインスタ

          インスタの新しいアカウントを作ったよ♡ 今使ってるインスタは 職場の同僚が溢れていて 居心地がとても悪くなってしまって 作り直すことに。。。 同僚たちが嫌な人で嫌いだって わけじゃなく、 みんな普通にいい人。 でも、職場でそんなに話すわけでもないし、 特別仲いいわけじゃない。 そんな同僚たちに 自分のプライベートな写真見せるのが 超嫌で。。😓 インスタのストーリーが 見られたくない相手に見れないように わざわざ設定したりもしてた。笑 たかがSN

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          私のコンプレックス

          ずっと昔からのコンプレックス。 それは髪の毛。 自分のごわごわした、 うねったくせっ毛が大嫌いだった。 それが今では改善されて、 自分の髪が大好きになった♡ 毎月白髪染めに美容室に行くと、 いつもフランス人の美容師さんが あなたってほんとに美しい髪!! 私もあなたと同じ髪が欲しいわ〜 って言ってくれる。 褒めてもらえるって 照れくさいけどうれしい❤️☺️ 私の髪が改善されたのは、 いつも通ってる美容室で使用してる こちらのシャンプーとトリートメン

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          やった〜!届いた!!♡

          わ〜い、届いた!!♡ 嬉しい!! ずっと欲しかったから やっと家にお迎えできて嬉しい！♡ この箱の中身はというと。。。。!?!? ジャジャ〜ン!!🎉 電気圧力鍋❣️ 圧力鍋にもなるけど、 蒸し器になったり、 低温調理できたり、 炊飯器みたいにご飯を炊けたり ケーキを焼けたり ヨーグルトメーカーにもなったり、 いろいろ使えて便利そうで ずっと気になってて購入! でもこれを買った1番の目的は 圧力鍋で美味しい玄米を炊くため!! 私、若い頃、玄米よ

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          シワ改善に

          ♡ブログ100日チャレンジ♡　9日目 今日は月に1度の白髪染めの日。 私が通っている美容室の髪染めは ちょっと変わった○○入りの 天然の髪染め。　→　こちら きつい匂いもしないし、 自然な成分できれいに染まるから すっごく気に入ってる！♡ 髪染め染料を髪に塗った後 30分くらい待つんだけど その待ち時間に ずっと気になってた シワに効果があると言われてる レチノール情報を検索。 そしたら、レチノール配合の スキンケアグッズが出てきた！♡ わ〜、

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          100日続けるって大変だね

          ♡ブログ100日チャレンジ♡　８日目 ブログ100日チャレンジを始めてから なんと１週間で挫折🤣😅 でも、できなかったことで 自分を責めたりしない。 １週間も続けられたなんてすごいよ！ 7日坊主だし、 3日坊主じゃなくてすごい！笑 自分を責めるどころか 褒めちぎっている!笑 今朝は仕事行く前に お昼ご飯の準備。 唐揚げとゆで卵は、 ゆうみちゃん家族と日曜日のお昼に 一緒にご飯した時の残りもの。笑 そしてブロッコリーと甘いお芋は 今朝レンジでチン

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          突然のお誘い

          ♡ブログチャレンジ100日♡　7日目 昨日土曜日の夜、19時半過ぎ。 仕事が終わって、家でゆっくりしてたら 電話が鳴った。 こんな時間に誰だ?? 携帯を見たら、彼からの電話。 びっくり！ だって彼とのやりとりは ほとんどメッセージで 電話は超珍しいから！ 私は仕事で朝3時起きで 夜寝るのも早くて 彼と生活リズムが違うし 付き合って９ヶ月、 自然にメッセージばかりに。 彼は超アクティブで忙しい人で 仕事が終わった後、 犬の散歩がてら走ったり、

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          彼から喜びのメッセージ

          ♡ブログ100日チャレンジ♡　6日目 今日は仕事から帰ってきて、 ちょっと夕方横になったら、 そのまま4時間寝ちゃって、 なんと起きたら22時！🤣 やばい、やばい!! 昨日のブログの続き書けてない!!(*_*; 変な時間に寝ちゃったせいで 頭ボーーーっとしながら 彼との出会いを 思い出しながら綴ってみるけど、 書きながら全然気持ちが乗らない。。。 というわけで ブログの続きを書くのは中止！笑 また気持ちが乗って 楽しく書ける時に書こう♡ さっき

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          年下フランス人彼との出会い

          ♡ブログ100日チャレンジ♡　5日目 フランス人夫との別れを決め、 1人暮らしを始めて早くも3年。 去年からずっと ブログを書いてなかったけど、 その間に年下のフランス人彼氏ができて、 仕事でもプライベートでも心が満たされ、 充実した生活を送っています。 彼は私より４歳年下の４０歳。 会社の責任者として、 毎日仕事をがんばりながら、 元フランス人彼女との間に生まれた 2人の男の子の面倒もみていて、 どうやったらこんなに エネルギッシュに生きれるのだ

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          身体の声を聞く

          ブログ100日チャレンジ中。 今日で4日目。 ブログを書こうとして パソコンに向かうけど、 いつの間にか目が閉じてて うとうと。。。。 眠くて眠くてたまらない。 それもそのはず。 昨日とおととい2日連続で フランス人彼との お泊りデートのことを ブログで熱く語っちゃって、 2日連続で3時間睡眠🤣 眠くてたまらない〜 何度ブログを書こうとしても うとうと目が閉じちゃって、 ダメダメ！このままじゃ 3日坊主になっちゃう！ と思って気合を入れて書

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          お泊りデート前のお楽しみ♡

          ♡ブログ100日チャレンジ♡　３日目 前回のブログの続きになります。 フランス人彼氏の家にお泊りデート というわけで、お泊りデートの前の もうひとつのお楽しみをワクワク待つ私♡ そのことで親友にメッセージしたけど 返事がなかなか来ない～～～！ そして、３時間後の午後1時、 やっと返事が～!(^^)! え〜！？ 10日前にそんなメッセージしてた！？(ﾟдﾟ)！ そして過去のメッセージのやりとりを 見直してみたら ほんとだ〜！！ このメッセージ、読めて

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          フランス人彼氏の家にお泊りデート

          昨日からブログ100日チャレンジ中。 今日で2日目。 昨日のブログ 日本時間ではもうすでに 火曜日になっちゃって、 あれ？？まみちゃん、 ブログチャレンジ３日坊主どころか 1日坊主か？？と思った方、 フランスは２０時。 まだまだ余裕で月曜日！笑 ブログは毎日仕事から帰ってきた後に 書く感じにしていきたいと思ってるので、 フランスの時間での毎日更新ってことに させてください～(^_^) というわけで、昨日日曜日は 楽しみにしてたお泊りデート。 そ

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          パスポート更新、マルセイユへ!

          今日はパスポート更新にマルセイユへ‼ 無事に発行できてほっとひと安心。 このブログは電車の待ち時間に駅で 書いてるよ😊 実は先週木曜日にもマルセイユに行って 当日発行してもらえるはずだった パスポート。 それなのに先週日本領事館にたどり着いたら 領事館の方が 「すみません、今日パスポート発行できない のでメールを送ったんですけど 読まれてないですか?」 とのこと‼‼‼😨😱 メール来てないんだけど‼‼😵‍💫 発行できない理由は 領事館でパスポートの

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          レモンの米粉クッキー

          レモンの皮とレモン果汁入りの さっぱり美味しい米粉のクッキー。 レモンのいい香りがたまらない～😍 このクッキーだけど、 今まで何度も作っていて 職場のフランス人同僚にも大好評のレシピ！ レシピはこちら(動画) 動画を見てもらえたらわかるけど クッキーは包丁で切って作るんだけど 今日は生地がゆるゆるすぎてまとまらず、 包丁で切れない。。。 仕方なく手で丸めて作った😅 レシピは卵黄だけ使ってるんだけど 今朝、時間なくてバタバタ作ったから 卵黄と卵白を分

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