【メモ】発達障害の自分の育て方。

発達障害の自分の育て方。という本を読みました。

発達障害の自分の育て方

自分が発達障害なのかは
診断を受けていないのでわからないのですが、
今自分の中で最も興味があるものなので、
色々な本を読み始めています。

そして、本の気になった部分を整理しつつ、記録として残しておこう。と思ったのですが、note(文章)になると書けない！し、自分が読めない！という事がわかったので、代わりに資料？にしてみました。

ちなみに、発達障害の人用。というよりは
なんか生きずらい。と漠然と感じる人に有効なお話がある本でした。

発達障害の生きづらさは、
これができない事にあるとな。

これ、とんでも自覚ありです。
もはや上司になりきる事が目標でした。(なれない)

これも、記憶にあります。

高校生の時に、
友だちから「話聞かないよね！」と言われ
それ以降、「わたしは人の話を聞かない人間なんだ！」と思い込んで生きてきてました。

最近になって、やっとこの切り分けができるようになってきたような。
気分が悪い時は、大体ひとつの世界の中に生きている気がします。

とのことです。

また、天職が見つかると生きやすいよ〜
ということで、天職探しのポイント↓↓↓

わたしの場合は、大体、お金で選んでいたので
死んでいました😇
今現在、没頭できる事を探しています〜
(既存の仕事にはない場合もあるとな)

フロー！
読書会もオススメされてました。

以上が、この本を読んでの
まとめておきたい、残しておきたい部分でした。

ちなみに、こういう形でまとめみたところ、
あまりのストレスフリーさに
びっくりしました。

あと、自分がよく理解できる。

視覚優位。ってこういう事なんですかね。
(勉強中)

単純に国語力な気もしますが。。！